Артроз кистей рук причини, симптоми, фактори ризику
Остеоартроз, також званий остеоартритом, є дегенеративним захворюванням суглобів, яке може вразити будь-який суглоб в організмі, включаючи кисті.
Остеоартроз або остеоартрит рук частіше зустрічається:
- на зап’ясті;
- на суглобі, що з'єднує великий палець і зап'ястя (базилярний);
- у вас під рукою;
- на суглобах середніх пальців.
Коли ви страждаєте на остеоартроз, хрящ між суглобами розмивається, практично зношується і змушує кістки тертись одна об одну, без цього захисного шару. Це розтирання викликає запалення, скутість і біль у руках.
Які симптоми при артрозі рук?
Симптоми остеоартриту кисті різняться від людини до людини. Багато симптомів залежать від суглобів, які уражені хворобою, і більшість людей відчують:
- біль при використанні рук;
- скутість суглобів, яка може бути більш вираженою вранці,
- труднощі при русі пальцями,
- той факт, що він хапається за предмети із занадто малою силою,
- набряклість і болючість пальців, суглобів пальців і навколо зап'ястя.
Що таке вузлики Гебердена?
Для деяких пацієнтів остеофіти є ознакою запущеного артрозу. Остеофіт - це затверділа ділянка кістки, яка прикріплюється/прилипає до самого суглоба. При артрозі рук остеофіти називаються вузликами Гебердена. Це круглі, набряклі та затверділі ділянки, які розвиваються навколо суглоба біля кінчиків пальців. Вузлики Гебердена є постійним станом і часто роблять пальці деформованими.
У людей, які страждають артрозом суглобів в середині пальців, також можуть розвинутися такі кісткові вузли, які в цьому випадку називаються вузликами Бушара.
Які причини артрозу рук?
Точна причина артрозу рук невідома. Стан розвивається внаслідок зносу та пошкодження суглоба. Фахівці стверджують, що артроз виникає внаслідок поступової деградації суглобового хряща, що з часом відбувається поступово.
Здоровий суглоб має хрящ на кінці кістки, і цей хрящ забезпечує захист і полегшує рух. При остеоартрозі хрящ погіршується, що викликає біль і скутість у суглобах.
Фактори ризику артрозу рук
Ризик розвитку артрозу (остеоартриту) зростає, якщо:
- У вас є член сім'ї, який також має дегенеративне захворювання суглобів,
- ти старий,
- у вас є робота, яка вимагає багато роботи, яка передбачає використання ваших рук,
- у вас була травма або удар руки.
Чим більше ви користуєтеся руками, тим більше зносу надається на суглоби рук і на хрящ, який їх підтримує.
Існує також високий фактор ризику артрозу рук, а саме, якщо ви жінка. Фахівці стверджують, що жінки частіше хворіють на артроз. Люди, які народилися з деформованими суглобами або недосконалим хрящем, також частіше хворіють на це захворювання.
Як запобігти артрозу рук?
Це прогресуюча хвороба, і це означає, що початок відбувається повільно і погіршується з плином років. Навіть якщо лікування не існує, лікування може допомогти тримати хворобу під контролем. І якщо ви зрозумієте можливі причини та фактори ризику артрозу рук, ці речі допоможуть вам запобігти або уповільнити початок захворювання.
- Контроль діабету є надзвичайно важливим: якщо у вас діабет, контроль рівня цукру в крові знижує ваш ризик. Високий рівень глюкози в крові впливає на реакцію хряща на стрес. Діабет також може спровокувати запалення, що може спричинити втрату суглобового хряща.
- Будьте фізично активними: ваша мета - робити принаймні 30 хвилин вправ (будь-яка форма вправ) 5 разів на тиждень. Крім того, будьте обережні під час фізичних вправ або занять спортом, щоб не поранити руки. Переломи зв’язок, вивихи та розриви збільшують ризик артрозу.
Ви чи ваші батьки страждаєте від болю в колінах або стегнах? і швидко з’ясуйте, чи вказує це на ризик гонартрозу або артрозу кульшового суглоба. Якщо ви потрапляєте до категорії ризику, ви отримаєте безкоштовну консультацію фахівця!