Артроз, що можуть зробити хондроїтин і клей

Клітини, що утворюють хрящі, є природними продуцентами хондроїтину та глюкозаміну. Але з віком їх виробництво зменшується. На щастя, можна зменшити цей спад за допомогою харчових добавок.

Хондроїтин та глюкозамін є протеогліканами, тобто білками та цукром, які беруть участь у гідратації та гнучкості хряща. Вони виробляються хондроцитами (клітинами, що складають хрящі), але з віком це виробництво зменшується. У разі артрозу, він зазнає невдачі, отже, інтерес до добавок нормалізувати метаболізм хряща і запобігти його подальшому поступовому руйнуванню.

Від 1 до 2 місяців, щоб відчути переваги

За даними HAS (Haute Autorité de santé), деякі дослідження суперечливі, а їх ефективність поміркована (отже, вилучення продуктів із системи медичного страхування,

Ці дві речовини входять до складу симптоматичних препаратів проти артриту повільної дії (Aasal), щоб відчути користь потрібно один-два місяці.

Протизапальний та знеболюючий ефект

Хондроїтин покращує рухливість, пригнічує руйнування хряща, стимулює його вироблення та зменшує запалення.

ефекти глюкозаміну також здаються знеболюючими (знеболюючими). Ідеальним є поєднання двох речовин, забезпечуючи достатню дозування.

Обидва переносяться добре. Але медична порада рекомендується у випадках діабету, астми та антикоагулянтне лікування.

Ефірні олії для доповнення

Щоб завершити ефект прийому пероральних добавок, ви можете місцево використовувати ефірну олію зимової зелені, лимонного евкаліпта або просто аспікальної лаванди. Як? Кілька крапель легкого масажу на хворобливі ділянки, настільки часто, наскільки це необхідно.

Розводити (5 крапель на 1 ч. Ложку) в рослинній олії, в ідеалі звіробою, калофілумі або арніці.

---