Астрологічна дієта Близнюки »Леді 4 Леді с

М'ясні та рибні продукти
75 грамів нежирного м’яса або 150 грамів риби, смаженої на грилі, з двома столовими ложками відвареного рису, стручків зеленої квасолі, капусти, селери.
Картопляна закуска - 200 грам картоплі, відвареної у власній шкірі з додаванням одного з таких продуктів:
- три столові ложки сиру
- дві столові ложки вареної квасолі
- дві столові ложки натурального йогурту з 6 грамами тертого сиру

дієта

Фруктові закуски
- яблуко, апельсин, банан (їдять окремо або як фруктовий салат);

- 25 грам кукурудзяних пластівців з нарізаною грушею;

Рідні близнюки, як правило, поводяться неадекватно, їдять поспіхом і їдять їжу без харчової цінності. Але для того, щоб мати енергію, вони повинні правильно харчуватися. Харчуватися дрібно, корисно для багатьох вихідців з цього знаку. Розслаблення та зміна обстановки відіграють важливу роль у відновленні організму. Свіжі фрукти та овочі вказані в раціоні двійні - апельсини, грейпфрути, персики, абрикоси та морква. Уникайте кави та інших захоплюючих напоїв і замінюйте їх трав’яними чаями.

Деякі місцеві характеристики знаків зодіаку впливають на харчову поведінку та результати дієт. Дізнайтеся з нашого блогу про дієти на основі знаків зодіаку.

Це можливі меню для дієти двійнят. Тим, хто народився під цим знаком зодіаку, допоможуть, якщо вони враховуватимуть раціон близнюків, представлений у цьому щоденницькому блозі.