Аутизм та особливості харчування наші поради

Люди з аутизмом можуть мати розлади харчування. Зазвичай вони виявляються у дітей з раннього віку. Ми доставляємо сюди трохи пояснення та поради для допоможіть своїй дитині змінювати свій раціон.

Аутизм і дієта

Порушення харчування у людей з аутизмом

Причини цих розладів харчування можуть бути різними:

оригінальні розлади чуттєвий (кольори, запахи, текстури, шум, смак);
труднощі з жуванням або ковтанням;
проблеми із насиченням (недостатня кількість їжі).

аутизм іноді призводить до гіперселективності їжі. Батьки часто опиняються загубленими перед обличчям відмова від певних продуктів їхньою дитиною. Порушення харчування може бути проблематичним з точки зору споживання їжі та соціальної інтеграції.

Харчова гіперселективність

Харчова гіперселективність може виражатися у різних формах у дітей з аутизмом. Вони можуть відмовлятися їсти певні продукти залежно від їх смак, їх запах, їх форму, їх колір або їх текстури. Навколишнє середовище та звички також відіграють певну роль у харчовій поведінці людей з аутизмом. Деякі діти, наприклад, захочуть їсти завжди з однієї тарілки, інші їстимуть лише червоні супи, треті погоджуватимуться їсти вдома, але не в їдальні чи ресторані тощо.

Люди з аутизмом мають різне сприйняття і зверніть особливу увагу на деталі. Потім дитина-аутист може з’їсти скибочки моркви, відмовити від нарізаної на квадратики моркви, прийняти марку їжі та відмовитись від будь-якої іншої еквівалентної марки.

Наші поради

Ця поведінка під час їжі систематично включає a проблема соціалізація та з спілкування. Час їжі можна пережити як тест для дітей, але також і для батьків. Не кажучи вже про їдальню або страви, забрані з дому ... Якщо ваша дитина має проблеми з харчуванням, ось кілька порад, як вирішити цей момент.

Розвивати середовище

Дитина повинна їсти в приємне оточення, спокійний і без зовнішньої стимуляції. Уникайте іграшок та м’яких іграшок у полі його зору під час їжі, щоб його увага була зосереджена на тарілці та підбадьорювала сидіти.

Варіанти дієти змінюйте поступово

Під час їжі ви повинні варіювати продукти. Поясніть завжди дайте дитині їжу, яку ви подаєте. Не змішуйте їжу, використовуйте, наприклад, розділену тарілку. Завжди пропонуйте йому їжу, яка йому подобається, з тією, яка йому подобається менше або яку він не знає в невеликих кількостях. Якщо ви завжди подаєте йому ту саму їжу, яку він любить, він може не захотіти їсти її знову. Урізноманітнюйте форму їжі (пюре, шматочки, запіканки тощо). Також варіюйте текстури для улюбленої їжі або приймайте популярну текстуру для нової їжі.

Поступово піддавайте його їжі, від якої він відмовляється, діяти поетапно: вносьте невеликі зміни у свій посуд поступово.

Встановіть режим дня

Якщо ви використовуєте візуальне планування, обов’язково визначайте кожен період, присвячений їжі. Їх слід подавати завжди у встановлений час.

Заохочуйте свою дитину

Ти мусиш привітати та нагородити Ваша дитина якомога частіше. Якщо він дегустує нову їжу або бажає з’їсти все, запропонуйте йому улюблений десерт. Ви також можете запропонувати йому його улюблене заняття або гру після їжі. Потроху замінюйте цей вид нагород простими "браво" або оплесками, щоб надати йому впевненості в собі та заохотити повторити свої зусилля.

Зверніться до професіоналів

Сенсорні порушення можуть бути опікується професіонал. Не соромтеся робити огляд у логопеда. Зокрема, він може виявити будь-які проблеми з жуванням або ковтанням та запропонувати програму реабілітації для вашої дитини.

Спробуйте зрозуміти порушення чутливості вашої дитини

Зазначимо, що це порушення чутливості пояснюється труднощами мозку в отриманні, фільтрації, обробці та інтерпретації сенсорної інформації. Ці труднощі можуть вплинути всі почуття, чий смак. Ці порушення можуть варіюватися в залежності від часу доби або при втомі. Вони запускаються у людей з аутизмом кризи і надмірні емоційні реакції. Залишатися терплячим - найкраще рішення. Спробуйте заспокоїти дитину або запропонуйте ненадовго покинути стіл, щоб заспокоїтися. Також переконайтесь, що світло не надто агресивне і навколишнє середовище не надто шумне.