Авокадо У чому його користь і навіщо його їсти І в чому його прихована сторона Lepape-Info
Редактор від 4 лютого 2017 року
Багатий вітамінами, авокадо - це їжа, яку широко вживають у Франції. За ці роки ми стали першими споживачами цього фрукта в Європі.
Дуже популярний у французів авокадо сповнений корисних речей для здоров’я. Поодинці він містить вітаміни В9, В6, С і Е.
Конкретно, останній має такі переваги:
1. Авокадо знижує ваш артеріальний тиск
2. Уповільнює когнітивний спад
3. Запобігає серцево-судинним захворюванням, а також простудним захворюванням, астмі, діабету, раку простати та зміцнює вашу імунну систему. Непогано це не так ?
Ця їжа цінніша для спортсменів, ніж є багатий хорошими ліпідами . Простими мовами це означає, що спортсменам потрібно вживати жир, щоб мати можливість тренуватися, а жир сприяє набору ваги. Тому для спортсмена важливо знайти “хороші ліпіди”, які задовольнять їх потреби, не завдаючи шкоди своєму організму. Останній не містить холестерину, це правильний вибір! Щоб бути повноцінним, цей плід також є чудове джерело калію і найбільше фруктів багатий білком. Ми говоримо спасибі.
justamazingskin.com
Знайте, дами, це адвокат:
- Відмінно підходить для догляду за пошкодженим волоссям.
- Він зволожує вашу шкіру
- Це допомагає боротися проти зморшок! Це дуже практично !
Що важливо для спортсменів? Чудо-ліки для жінок? Так. Але якою ціною ?
Якщо ви не знаєте, знайте це Мексика є найбільшим у світі виробником авокадо . І лише в штаті Мічоакан за 30 років місця виробництва цього зеленого золота потроїлись - приблизно з 31 000 до 118 000 гектарів. Зробити це виробники масово вирубують ліси їх соснові ліси (близько 2,5% на рік за даними GIRA), щоб знайти нову землю, яку можна присвятити цьому фрукту. Тому фауна і флора на цьому боці світу знаходиться у великій небезпеці.
У 2015 році Мексика імпортувала 1,6 мільйона тонн авокадо. Процвітаючий бізнес, якому деякі не уникли, оскільки наркокартелі запахли великою кількістю ароматів і починають вимагати селян, які обробляють ці землі, щоб мати можливість їх схопити.
Здавалося б, більш серйозним хімічні речовини, інтенсивно використовуються, спричиняють такі серйозні проблеми зі здоров’ям, як захворювання органів дихання та травлення.
bewellprepared.tumblr.com
PS: Щосекунди виробляється 98 кг авокадо. Тож якщо взяли 1 хвилина щоб прочитати нашу статтю знайте, що в Мексиці Щойно вироблено 5880 кг авокадо .