Баланс дитячого ожиріння e

Наскільки поширені надмірна вага та ожиріння серед дітей та підлітків?

Вже 15% дітей від 3 до 17 років страждають від надмірної ваги (зростаючи з 9% для 3-6-річних дітей до 17% для підлітків 14-17-річного віку). Загалом 6,3% мають надмірну вагу, Викликане ожирінням (зростає з 2,9% у дітей у віці від 3 до 6 до 8,5% у дітей у віці від 14 до 17) Джерело: Дослідження KIGGS Інституту Роберта Коха 2006.

Кількість молодих людей із надмірною вагою зросла особливо суттєво: 28% чоловіків 18 та 19 років мають надлишкову вагу, а 23% молодих жінок цього ж віку мають надлишкову вагу, джерело: Nationale Verzehrsstudie II.

Які причини?

Причини зайвої ваги та ожиріння є багатофакторними та базуються на поєднанні індивідуальних, сімейних, психосоціальних, генетичних та соціальних факторів. Малорухливий спосіб життя та проблематичне харчування та харчові звички головним чином відповідають за те, наскільки у дітей надмірна вага. Надто часто діти та молодь вживають солодощі, безалкогольні напої та фаст-фуд. Крім того, багато хто вправляється занадто мало і сидить довше і довше перед телевізором, ПК чи іншими засобами масової інформації. Однак часто в родині трапляються також конфлікти, і їжа використовується у відповідної дитини для регулювання емоцій у разі психологічного стресу.

Занадто жирна або нормальна вага?

Встановити нормальну вагу у дітей важче, ніж у дорослих, оскільки вони постійно перебувають у різних фазах росту. Знімків тут недостатньо. Якщо батьки почуваються невпевнено, педіатр, консультаційні центри, такі як Balance e.V. або відділ охорони здоров’я, відділ медицини дітей та підлітків є компетентними контактами. Терміни ожиріння, ожиріння та надмірна вага часто вживаються як синоніми. Ожиріння визначається надмірною часткою жирової маси у вазі тіла з явним впливом на здоров'я. Індекс маси тіла (ІМТ) використовується як орієнтир для оцінки маси тіла. Він розраховується за формулою ІМТ = вага (кг): зріст (м) ². Для дітей через різний вік та ріст довжини для розрахунку потрібні додаткові параметри. Для ІМТ використовуються так звані вікові процентилі для дівчаток та хлопчиків:

Ожиріння починається з 90-го процентиля. Для консультування та лікування дітей це означає досягнення цілі лікування щодо припинення ваги з урахуванням того, що зростання у висоті ще не завершено.
Ожиріння починається з 97-го процентиля. Цей діагноз робить необхідними заходи для схуднення.

Чому важливо лікувати надмірну вагу та ожиріння у дітей?

Ризик надмірної ваги шкільної дитини у зрілому віці становить від 60 до 80 відсотків, залежно від дослідження. Чим довше у вас надмірна вага, тим більша ймовірність розвитку психосоціальних та медичних ризиків:

Психосоціальний стрес

низька самооцінка
Почуття сорому і провини, ненависті до себе, зневаги до себе
тривожно-депресивна поведінка
негативний образ тіла, порушення усвідомленості тіла
Обмеження якості життя
функціональні обмеження через вагу
Дразнення/клеймо
соціальна ізоляція

Фізичні ускладнення

Проблеми з суглобами
гіпертонія
Преформи дорослого діабету, порушення ліпідного обміну
Гормональні порушення

Через зазначені вище наслідки необхідно терміново розпочати лікування надмірної ваги/ожиріння у дітей та підлітків. Нормальний особистий розвиток та здоров'я відповідної дитини загрожують. З віком хвороба застигає і стає важчим для лікування. З дітьми звички менш звичні, і вони більш відкриті для змін. Різні причини ожиріння в дитячому та юнацькому віці роблять необхідними всебічні міждисциплінарні психосоціальні поради та лікування. Тільки цілісні концепції та співпраця експертів у галузі консультування, фізичних вправ/спорту, харчування, медицини та психотерапії дозволяють успішно лікуватися.