Баланс гормонів естрогену підтримує вагу - ФІТ ДЛЯ РОЗВАГИ

Американські дослідники виявили, що жіночий статевий гормон естроген впливає на ділянки мозку, які визначають витрати енергії та апетит - а, отже, і масу тіла.

У недавньому дослідженні на мишах Південно-західного медичного центру UT дослідники виявили, що естроген діє на два мозкові центри в гіпоталамусі, що впливає на голод та енергетичні витрати. Якщо у самок мишей не було певної точки стикування естрогену в цих областях мозку, вони мали надлишкову вагу і розвивали вторинні захворювання, такі як діабет та серцево-судинні захворювання. Відсутність рецептора не мала порівнянних наслідків у мишей-самців.

Нові ліки
«Ми не очікували, що статеві гормони є вирішальними регуляторами споживання їжі та маси тіла. Насправді естроген має значний вплив на метаболізм », - пояснює автор старшого дослідження Дебора Клег. Результати дослідження можуть бути важливими для жінок, які переживають менопаузу. Коли рівень статевих гормонів падає, багато жінок набирають вагу. Дослідники замислюються над розробкою ліків, які будуть отримувати естроген безпосередньо в мозок. Це може запобігти набору ваги та уникнути ризику замісної гормональної терапії, яка впливає на весь організм.

Вмістіть свої старі джинси?
Дослідження, опубліковане в Journal Neurology, стверджує, що люди, у яких збільшений живіт у 40 років, в 3,6 рази частіше схильні до розвитку деменції у 70 років, хоча вони навіть не мали зайвої ваги. Можливим поясненням причини може бути те, що жировий жир містить більшу концентрацію запального гормону, який відповідає за когнітивне погіршення.

Профілактика: середземноморська дієта може запобігти цьому. Дослідження показують, що ненасичені жирні кислоти, що містяться в горіхах, маслинах, авокадо, рибі та темному шоколаді, зменшують накопичення віцерального жиру.

---