Баланс, здоров’я та гармонія завдяки Аюрведе
Аюрведа представляє науку про досконале життя, описану цілісно, в якій людина розглядається як тріада розуму, тіла та душі.
Аюрведа означає профілактику захворювань, лікування та підтримку здоров’я.
Ключовими словами в традиційній індійській аюрведичній медицині є баланс і гармонія. Основна умова для довге і здорове життя це є введення режиму життя і a збалансовані дієти і відповідає індивідуальному стану. Аюрведична терапія дуже геніально розроблена, щоб максимізувати результати та повністю уникнути побічних ефектів.
Основна увага в urюрведе зосереджена на профілактиці та утриманні, що є запорукою доступу до здоров'я.
Ми пропонуємо вам інтенсивний семінар для ознайомлення з цією чудовою філософією. Протягом двох днів - 25 та 26 жовтня, з 9:30 - ми вивчимо загальні уявлення про Аюрведу, про три гуни та про різні типології вата, пітта та капха та заходи збалансування за допомогою дієти, природних засобів та стилю життя для цих типологій. Повний опис семінару читайте тут.
Тренером майстерні є Анжеліка Мітрея. Анжеліка займається індійською аюрведичною медициною близько 15 років. Щотижня проводить теоретичні курси аюрведи; опублікував понад 200 статей про індійську медицину та фітотерапію в румунських виданнях та кілька статей в одній з аюрведичних публікацій в Індії.
Він також є психотерапевтом, який націлений на транзакційний аналіз.