Бананове молоко; Добре чи погано (здоров’я та медицина, здоров’я, харчування)
Одного разу ми згадували в школі, що Ca (особливо в молочних продуктах) і Mg (особливо в бананах) є антагоністами в організмі (якщо хтось може пояснити мені це детальніше, я був би дуже вдячний!). Чи здорово тоді поєднувати банани з молоком чи ні?
6 відповідей
Я знаю, що кальцій, як і магній, важливий для кісток. А також вітамін D (ви отримуєте від сонця) і фізичні вправи. Поєднання кальцію і магнію не має значення.
В організмі вам потрібні обидва, немає різниці, споживаєте ви обидва разом або окремо.
Переконайтеся, що ви не споживаєте занадто багато або занадто мало будь-якого, тоді баланс повинен бути правильним.
Люди не є телятами, а молоко є поганим джерелом кальцію, всупереч хибним твердженням молочної галузі
Недостатньо просто випити молоко, щоб Са закінчувався і зберігався там, де Ви хотіли б
Співвідношення кальцію і магнію в молоці також не настільки добре.
Можна поєднувати банан і молоко. Це непогано, навпаки: його використовують для смоті і шейків
Банан і молоко чудові - принаймні на смак.
Незважаючи на це, я не можу уявити, що це повинно бути нездоровим.
подібні запитання
Привіт, я дізнався, що отримую прищі від молока та молочних продуктів. Оскільки я не хочу їхати без молока, я зараз шукаю замінник молока. Яке молоко не прищикає і здорове?
Я щойно побачив у відео на YouTube, що, як кажуть, нездорово поєднувати банани з молоком, це правда ?
Привіт усім. Протягом кількох днів я кілька разів на день пив «молочний коктейль». для мене це означає, що я пюрирую банан «чарівною паличкою», а потім додаю молоко і знову все пюрирую. Тож просто банан та молоко!:)
це здорово чи скоріше нездорово? з найкращими побажаннями:)
Чи справді домашнє бананове молоко здорове? Я насправді хотів знати
і зробив для мене сьогодні
ви можете пити його щодня?
Я їжу банани та яблука щодня (1-2, це завжди змінюється). Це здорово?
чи просто бананове молоко з 1 бананом, молоком і трохи цукру здорове чи нездорове?: D
Я змішав цілий банан і ціле яблуко в блендері з молоком.
Потім я з’їв це молоко з вівсянкою.
Це вас точно наповнить. Але чи це теж здорово? А як щодо калорій?
Кілька днів тому я натрапив на воронку, якими насправді можуть бути смачні фрукти як смузі. Замість фруктового соку я зараз беру шматочок фрукта (яблуко, персик, груша), кладу його в блендер і вливаю в нього щедру кількість води.
Тепер мені цікаво, чи це працює з бананом (з точки зору смаку). Я знаю, що банановий коктейль з молоком, але з водою?
Ви коли-небудь пробували? Може щось?
Банани мають запорну дію.
Це теж випадок, коли я п’ю бананове молоко? (Молоко з пюре з банана)
Так само це стосується консистенції (= твердий банан) або вмісту банана?
Привіт, хлопці, я їду сьогодні в Кельн, і нам доведеться їхати близько 6 годин, і ми вже мали першу перерву, щоб поснідати, і я з'їв лише банан. Після цього я прочитав, що ви не повинні їсти банан, ка, як я Я прийшов, але хотів знати, чи можна їсти банани вранці. Моє питання полягає в тому, чи можете ви за допомогою нього набрати вагу або чому не здорово їсти банан вранці?
Я хочу набрати вагу і не є прихильником неприродного білкового порошку чи тому подібного. Тож я роблю собі коктейль з молока/нежирного кварку/вівсянки та бананів.
Моє питання зараз: як довго його можна тримати в холодильнику? Вівсяна каша і особливо банани так швидко роблять коктейль коричневим у холодильнику, і це виглядає дивно.
Я часто використовую міксер для приготування молочного коктейлю з корисними інгредієнтами вранці.
Я кидаю це в міксер:
Банан, авокадо, морква, вівсяні пластівці, насіння кунжуту, горіхи пекан.
Змішайте все це з молоком і додайте столову ложку меду. Це здорово чи багато вітамінів втрачається при змішуванні в машині?
Просто помістіть в блендер багато молока і банан . готово. Це все ще нездорово, і ви набираєте вагу? Або цей напій здоровий? Я не клав у нього шматочок цукру