Банановий шоколадний торт (без цукру, нежирний); Солодощі не товстять
Солодощі не товстять, балуйте себе!
Банановий шоколадний торт (без цукру, нежирний)
Ці цукерки офіційні відкриття року!
Вони смачні, ні, виправляю, вони блискучі. 🙂
У мене вдома було багато бананів, які ось-ось зіпсуються, і я сказав, що не можу дозволити, щоб щось подібне сталося. У мене проблема з тим, що люди кидають їжу чи інгредієнти через власну недбалість, бо поки ми кидаємо, хтось голодує. Більше сумних речей, повернемося до своїх.
Банани були стиглими, солодкими та ідеальними для використання на десерт, і я вирішив перетворити їх на справжні зірки.
Час очікування: 8 годин
Загальна кількість порцій: 25 цукерок
Подивись скільки moi і вершковий Я всередині?
інгредієнти:
Для випічки
- 500г дієтичного сиру 0% жиру (я використовував Prodlacta)
- 300г бананів
- 40г висівок псилію
- 150г еритритолу зі стевією
- 1 чайна ложка бананового аромату
- 2 чайні ложки лимонного соку
Для глазурі
- 200 г сирого шоколаду без цукру (я використовував Torras)
Спосіб приготування:
Я вирішив покрити деякі цукерки з темного шоколаду та частину молочного шоколаду. Хоча молочний шоколад мені більше подобається, у цьому випадку, я думаю, мені підійшов темний. Я використовував молочний шоколад від Gerble, але я б рекомендував використовувати той від Torras, якщо ви його знайдете, оскільки він має меншу калорійність і підсолоджується стевією.
Харчові цінності різняться залежно від виду шоколаду, що використовується.
Просто 60 калорій для цукерки з темним шоколадом і 65 для тієї, що з молочним шоколадом, і повірте, для задоволення вашого солодкого апетиту потрібно всього 2 фужери, бо вони досить великі.
Ці цукерки є без цукру І с з низьким вмістом жиру, і вони є доказом твердження, що дієта не означає несмаку!