Баранина запасні ребра з маринадом для барбекю • Приготувати с
Марія Цанова
Сильний, соковитий рецепт баранини на Великдень, який ви можете легко витягнути ще раз на вечір шашлику влітку.
- Займає багато часу
- Складність складна
- Харчова цінність 590 Ккал/порт.
інгредієнти
- Баранина
- жменька оливкової олії
- свіжий розмарин
- Цедра лимона
- 2 зубчики часнику
- сіль
- перець
- Картопля
- вершкового масла
підготовка
Для маринаду з баранини змішайте оливкову олію, сіль, перець, порошок паприки, коричневий цукор, мед, подрібнені зубчики часнику, соус Вустер та яблучний оцет. Потім помішайте томатний соус.
Енергійно бальзамуйте баранину і запікайте її в духовці 1 ½ години при 200 градусах.
Четверть картоплі і викладіть у форму для запікання. Залийте його 30 г рідкого вершкового масла, приправте сіллю і розмарином і, після того як баранина звариться в духовці протягом 60 хвилин, також поставте її в духовку і варіть 30 хвилин.
Дістати баранину і картоплю з духовки, розрізати і подати до столу.
Хороший апетит!
Як позбутися калорій:
76 хвилин бігу плавання
53 хв. Плавання їзда на велосипеді
66 хв. Велоспорт танці
Марія - пристрасна редакторка їжі та відео. На її думку, жир, цукор та багато приправ ніколи не зашкодять. Це завжди важливо - їжа повинна мати смак І виглядати чудово.