Бажання дітей, зачаття та планування сім’ї відповідно до TCM - рекомендації щодо харчування TCM
Виникнення нового життя формується як зовнішніми, так і внутрішніми факторами.
У старовинному традиційному Китаї пара готується до зачаття протягом 2 років, і харчування також відіграє важливу роль для того, щоб дати майбутній дитині найкращу життєву енергію.
Наша життєва енергія накопичується в нирках, і по-китайськи її називають «Цзин», яку також називають «суттю». Наша суть цзин складається з двох частин, фіксованої пренатальної та пізніше, що все ще відновлюваної, постнатальної цзин. Для довгого, здорового життя та міцної будови необхідні як пренатальний, так і постнатальний джин. За допомогою пренатального джингу запускаються щоденні життєві процеси, такі як травлення, виділення тепла тіла, гарна мужність, рівновага, імунний захист тощо. Потрібна лише дуже мала кількість, порівнянна з краплею.
Мета полягає в тому, щоб зберегти пренатальний джинг якомога довше, щоб його не довелося використовувати занадто швидко. Постнатальний джин не може замінити пренатальний джин. Якщо наш пренатальний цзин витрачений, ми можемо все ще бути живими, але ніби згасли. Можливо, наше тіло все ще там, нашого радості зникло.
Кількість нашої внутрішньоутробної сутності залежить від двох факторів: якості батьківського цзінгу та тривалості подорожі заплідненої яйцеклітини по маткових трубах до матки:
Яйцеклітина, запліднена чи ні, рухається до матки.
З того моменту, як сперма та яйцеклітина поєднуються, утворюючи нове життя, відбувається поділ клітин. Під час подорожі клітини харчуються есенцією, яку принесли із собою яйце та сперма. Залежно від того, де відбулася ця плідна зустріч, на самому початку маткових труб або в утробі матері, подорож триває від 1 до 7 днів. Кількість нашого пренатального джинг визначається моментом часу, коли запліднена яйцеклітина потрапляє на слизову оболонку матки. Відтоді яйцеклітина живиться і постачається кров’ю матері. Чим вища якість батьківського джинг і чим коротша подорож, тим більше пренатального джинг дається дитині. Оскільки якість батьківської сутності тут так важлива, справа не в байдужості, як батьки доглядали за собою до зачаття своєї дитини.
Чим краща батьківська турбота про життя, тим цінніша якість сперми та яйцеклітини.
Пари, які хочуть мати дітей, можуть багато зробити для себе і в той же час забезпечити, щоб вони дали своїм нащадкам найціннішу суть:
ДЕТОКСИФІКУЙТЕ, ВИПУСКАЙТЕ, ПИТАТЕ, ТЕПЛА
Причини нездійсненого бажання мати дітей щодо харчових звичок різноманітні: від занадто малої сутності, гніздо, яке просто занадто холодне, занадто багато відходів/токсинів в організмі до нестачі крові, існують різні сценарії. Харчування тут може надати хорошу підтримку, і дисгармонії там можна збалансувати за допомогою оптимальних харчових рекомендацій при менструальних кровотечах або у фазі овуляції.
Але що означає кровотеча для жінок? Це насправді просто "дратує", як відчуває більшість людей?
До перемикання ми, жінки, детоксикуємось за допомогою менструальної крові. Замки відкриваються раз на місяць, і токсини залишають організм через кровотечу. Якщо період припиняється, організм також не може детоксикуватися, і токсини накопичуються. Виведення токсинів з організму та матки до вагітності має сенс.
Якість і, отже, швидкість сперми також можуть бути сильно обмежені, якщо тіло батька забруднене багатьма токсинами навколишнього середовища. Це ще одна причина, чому корисна підготовча чистка.
У повсякденному житті можна регулярно проводити такі детоксикаційні заходи:
· Використовуйте менструальну кров для детоксикації
Пити пробковий чай (обидва батьки)
· Печінку можна підтримувати в її детоксикаційній функції гіркими травами
· Регулярне приготування з куркумою
· Якщо у вас застуда, температура і ви даєте своєму тілу час, необхідний для його лікування
· Очищати організм відповідно до TCM навесні та восени
· Масляна настоянка з ваннами для детоксикації кокосового масла
· Допоможіть організму колонізувати товсту кишку добрими кишковими бактеріями
· Різні заходи, в яких один підтримується терапевтами
Значить не їсти нічого, що ви не можете терпіти. Глютен і занадто багато молочних продуктів дуже поширені (за винятком вершкового масла). З деякою кількістю фруктози та/або гістаміну.
Для більшості людей дуже добре обмежити споживання цукру та солодощів (або навіть повністю їх зупинити).
Як ви можете сказати, чи можете ви щось взяти чи ні?
Біля стільця. Випорожнення кишечника слід робити один раз на день, стілець повинен бути у формі ковбаси, не надто вільним, звичайно не кашоподібним і легко осідати. Тож не чекайте на це годинами (а то й днями).
При скаргах на шлунок і кишечник, відрижці кислотою, рефлюксі, спазмах шлунка або кишечника, хронічних запорах, діареї, стійкому ожирінні, значеннях запалення невідомої причини, різних антитілах у крові, що не вказують на алергію, мігрені, проблемах зі щитовидною залозою, якщо рівень цукру не є поводиться нормально, і багато іншого.
Важливо: звичайна медицина повинна спочатку з’ясувати, чи причиною симптомів є хвороба. Якщо вас виписують «без будь-яких даних», можливо, з легким гастритом, а симптоми зберігаються, слід врахувати непереносимість.
Засоби забезпечити організм цими речовинами, які насправді потрібні його клітинам, і тією мірою, якою він насправді потребує цих речовин.
Як можна зігріти та нагодувати своє "гніздо"?
Є кілька чаїв та соків, які, крім приготованих та теплих страв та помірних фізичних вправ, допомагають зміцнити серцевину, зігріти своє «гніздо» та збирати енергію:
· Щодня пийте трав’яний сік крові
· Єв. Візьміть фолієву кислоту, якщо хочете мати дітей
· Їжте багато супів та рагу з невеликою кількістю м’яса
Змішайте чай з аптеки разом:
1. Чай для першої половини циклу
Змішайте всі трави в широкій мисці, а потім перелийте в герметичну банку. Одна чайна ложка/чашка. Заваріть кожну чашку свіжо і залиште її на 10 хвилин накритою. Пити 3 склянки/день у першій половині циклу до овуляції.
2-й чай друга половина циклу
· 20 г листя миртового лимона
Оскільки окремі компоненти чаю з родючості доступні лише у великих кількостях, а для змішування чаїв потрібні лише невеликі кількості окремих трав, також непогано придбати вже змішаний чай для родючості. Ці суміші містять усі важливі трави, які позитивно впливають на жіночий цикл і, таким чином, можуть сприяти здійсненню бажання мати дітей.
Достатній сон для накопичення та підтримки енергії нирок та помірні фізичні вправи завершують все це.
Що робити, якщо вагітність не настає відразу після припинення прийому таблеток або конкретного бажання?
Найголовніше - мати цикл. Якщо у вас його немає, це свідчить про те, що організм не відчуває себе готовим до вагітності.
Причин цьому може бути декілька: таблетки припинено лише щойно, організм повинен перейти від “очевидної вагітності” до “нормальної” гормональної операції без вагітності; це може зайняти кілька місяців, щоб все знову вийшло.
Однак може також статися, що організм перебуває в економному режимі внаслідок односторонньої дієти, наслідків розладів харчування чи вигорання, щоб він міг підтримувати необхідні функції. Якщо їй доступно занадто мало поживних речовин, він починає припиняти функції, які йому не обов'язково потрібні для життя. Прихильники життя мають пріоритет. Щонайменше, в такій ситуації організм здатний отримати нове життя і забезпечити все хороше для зростання. Тому це також може бути захисним заходом того, що організм не виробляє менструальної крові.
Приблизно в 30-40% усіх випадків нездійсненого бажання мати дітей причиною є низька якість сперми.
Виробництво сперми дуже тонко реагує на різні впливи навколишнього середовища та стресу.
Згідно з TCM, причиною низької якості сперми, як правило, є дефіцит функціональної нирки.
Наступні продукти та рекомендації можуть знову зміцнити енергію нирок: (зверніть увагу, це може зайняти до декількох років)
- Насіння та зерна, такі як гарбузове насіння, кунжут, волоські горіхи, фундук, кедрові горіхи, насіння соняшнику, кокоси
- Кропива збільшує мужність - насіння кропиви є ефективним природним засобом, який може збільшити родючість для чоловіків. Насіння кропиви містить багато вітаміну Е та речовини, що сприяє родючості, токоферолу, яка може підтримувати фертильність людини. Вітамін Е допомагає поліпшити якість сперми і тим самим допомагає репродуктивній здатності чоловіків при стрибках. Просто щодня кладіть на салат по чайній ложці насіння кропиви.
- Яйця органічні, мікроводорості
- Спаржа, авокадо, пастернак, артишок, селера, оливки, паростки, ракета
- Пилок бджіл (маточне молочко)
- Омега 3 зміцнює клітинні стінки сперми
- Зверніть увагу на вітамін D.!
Що ще можуть зробити чоловіки:
- Уникайте м’яса з заводського господарства та сої, що містить естроген
- Уникайте нікотину та занадто великої кількості алкоголю
- Мати нормальну вагу
- Живіть тип справедливо
- Немає гарячих ванн, вузькі штани, занадто багато сауни і занадто тісні штани. Сперма надзвичайно чутлива до тепла.
- Якщо ви хочете мати дитину, вам також слід уникати інтенсивного їзди на велосипеді, мобільних телефонів у передній кишені або ноутбуків на колінах.
Підтримка, якщо ви хочете мати дітей:
Оптимальна альтернатива тестам на овуляцію та співпраці.
Для того, щоб точно зафіксувати вашу базальну температуру і визначити, коли ви фертильні, я можу лише порекомендувати вам Trackle. Він вимірює температуру всю ніч, тому ви можете точно визначити, коли почнуться ваші родючі дні.
Ви навіть отримуєте знижку 10% на придбання трекла з купоном коду trackleTCMAusterer.
Якщо ви хочете прочитати чудові книги на тему народження дітей та планування сім'ї, я можу порадити наступне:
- Яєчний танець Флори Альбареллі, Сімоне Відхальм; mvgverlag
- Планування сім'ї; Стандартна робота Тоні Вешлер щодо природної контрацепції, контролю народжуваності та здійснення бажання мати дітей; mvgverlag
- Шляхи виходу з пастки гормонів; Гормональний баланс замість гормональної терапії
Катя Трост, mvgverlag Коротко познайомлю вас із книгами, щоб ви знали, про що вони:
Якщо ви хочете, щоб вас супроводжувало це бажання в області харчування, щоб ви створили оптимальні умови, тоді, будь ласка, зв'яжіться зі мною.
- Навчальні сценарії
- Інтернет-конгрес щодо родючості
- Сподівання, коли Аннемарі Швейцер-Арау не бажає мати дітей; маґерлаг
- Планування сім'ї Тоні Вешлер; mvgverlag
Рекомендації служать лише для сприяння фізичній та психічній рівновазі і не замінюють медичних чи терапевтичних рекомендацій!