Beer Belly Danger - це моє пиво Радник по калорійних бомбах
Весна, сонце та холодне пиво - таким ставленням до життя можна насолоджуватися і за часів Корони, навіть якщо не в пивному саду. Це просто дурне, якщо ваш живіт незабаром опукне під футболкою: будьте обережні, ризик отримати синці!
Але чи справді це може походити від пива? BILD пояснює, що повинні знати любителі пива, та перераховує, яке пиво має скільки калорій.
Три пива - це не шніцель! Тому що пиво освіжає, але не наповнює. Якщо ви рахуєте калорії, вам доведеться скласти кількість їжі та напоїв. Наприклад, літр пива містить 420 ккал - стільки ж, скільки невелика їжа. До того ж пиво, а особливо Pils, апетитне. Ті, хто часто поступається цьому і рухається занадто мало, не повинні дивуватися "пивному животу".
Дікмахер в цифрах
★ Спирт має 7 ккал на грам, чим вищий вміст алкоголю в пиві, тим більше калорій у ньому. Але інші інгредієнти, такі як вміст солоду, також впливають на кількість калорій.
★ На відміну від цього, жир має 9 ккал на грам, хоча організм спочатку розщеплює алкоголь. Якщо ви випили багато пива під час їжі, ви даєте жиру час спокійно осісти.
також читайте
До речі: окрім переліку необхідних законом інгредієнтів, зараз більшість німецьких сортів пива також містять теплотворну здатність (джоулі/калорії). Німецька асоціація пивоварів та Асоціація приватних пивоварних заводів Німеччини виступили з ініціативою взяти на себе зобов'язання написати це на етикетці в січні 2019 року. У вересні загальна асоціація європейських пивоварів "Пивовари Європи" пішла за цим прикладом: до 2022 року все пиво в Європі повинно надавати інформацію про калорії.
Середні калорійності найпопулярніших сортів пива
► Pilsener: Найпопулярніший сорт пива в Німеччині має смак свіжого та хмельного. У ній стільки ж калорій, скільки в колі. Будьте обережні, це стимулює апетит і тому його слід пити після їжі.
Вміст алкоголю (100 мл): 4,9%, теплотворна здатність: 42 ккал
Цікаво теж
► Пшеничне пиво: Він виготовляється з високим вмістом пшеничного солоду і в основному готується верхньоферментованим. Він освіжає і має трохи фруктовий смак. Відомі сорти:
Пшеничне пиво 5%, 45 ккал
Berliner Weisse 2,8%, 52 ккал (з малиновим або сиропом з деревини)
Дріжджова пшениця 5%, 52 ккал
► Світло: Використання легкого солоду означає, що на смак він м’якший та солодовий, ніж у Пілсенера. На міжнародному рівні його аналогом є світле пиво.
4,9%, 42 ккал
► Темний: На смак він насичений і досить чудовий завдяки використанню темних солодів.
4,5%, 37 ккал
► Бок-пиво: Світлий або темний ячмінний сік із вихідним вмістом сусла не менше 16 відсотків належить до міцних сортів пива. Він має сильний смак, але також сильний вміст алкоголю.
6-7%, 60 ккал
► Altbier: Темне гірке пиво верхнього бродіння смакує горіховим та солодовим і виробляється в Рейнляндії. Його пивоварні традиції вважаються одними з найдавніших у світі. Нежирне молоко має подібну теплотворну здатність 48 ккал.
5%, 49 ккал
також читайте
► Кельш: Незважаючи на відносно велику кількість калорій, кельнський пивний делікатес має шанувальників по всьому світу. Відфільтроване пиво верхнього бродіння має дуже свіжий смак, але швидко втрачає голову, саме тому його слід пити швидко.
4,9%, 53 ккал
► Чорне пиво: Це особливе пиво готували у Східній Німеччині з Середньовіччя. Типовий колір він отримує завдяки використанню темних спеціальних солодів. На смак повноцінний та солодовий.
4,9%, 42 ккал
► Безалкогольне пиво: Менше обертів, менше калорій - але будьте обережні: деякі засоби, що втамовують спрагу, все ще не позбавлені цього. «Безалкогольне» пиво може містити до 0,5% алкоголю. Це вважається безпроблемним, тим більше, що у фруктовому соку є така ж кількість алкоголю. Говорячи про фруктовий сік: яблучний шприц має на 23 ккал порівняно менше калорій, ніж безалкогольне пиво.
Пілс до 0,5%, 25 ккал
Пшеничне пиво до 0,4%, 23 ккал