Бейонсе, Вікторія Бекхем, Дженніфер Еністон найбожевільніші дієти зірок - puretrend
Маленькі баночки, низькокалорійні, макробіотичні або палеолітичні дієти, зірки готові практично на все, щоб схуднути. Відкрийте для себе найбожевільніші дієти Бейонсе, Вікторії Бекхем або Дженніфер Еністон.
Читайте також
Іноді струнка, іноді кругліша, як і багато інших знаменитостей, Бейонсе Ноулз, як правило, грає в йойо зі своєю вагою. Виною тому дуже (занадто) низькокалорійна дієта, яка дозволяє йому швидко скидати свої кілограми, але повертати їх ще швидше. Наприклад, для вдосконалення після вагітності та перед гастролями вона б зробила ставку на дієту, що складається виключно з цільних зерен.
У чому секрет Вікторії Бекхем? Модниця, мати 4 дітей, завжди демонструє бездоганну лінію. Програма для схуднення "П'ять рук" надзвичайно сувора: 5 жмень їжі на день, переважно риба та зелені овочі.
Щоб зберегти лінію, Дженніфер Еністон робить ставку на повернення до дитинства. Дійсно, під час дієти зірка «Друзів» починала солодко-солоне дитяче харчування. Розумний, оскільки рівень кількості насправді невеликий, але будьте обережні, тому що ці горщики також дуже багаті і сформульовані для зростання малих.
Якщо є одна зірка, яка відома своїм високорегульованим харчуванням, це Гвінет Пелтроу. Зірка саги "Залізна людина" їсть лише фрукти, овочі та зернові. Її макробіотична дієта повністю виключає м’ясо, рибу або яйця.
Як і багато зірок, Меган Фокс блискавично скинула всі свої кілограми вагітності. Щоб швидко і добре схуднути, актриса зупинила свій вибір на палеолітичній дієті. Йдеться про їжу, як наші предки за доісторії: м’ясо, риба, яйця, ягоди, сухофрукти та деякі сирі овочі.
Дієта Леді Гаги, відома своїми дурними нарядами, така ж шалена. Співачка покладається на "дієту 5 факторів", тобто її дієта обертається лише навколо числа 5: 5 прийомів їжі протягом 5 тижнів, що складається з 5 продуктів і супроводжується 5 фізичними вправами.
У свої 50 років Демі Мур все ще така струнка. Щоб ця лінія була бездоганною, колишня Ештон Катчер їла б лише сирі овочі.
Щоб інтерпретувати Бріджит Джонс на великому екрані, Рене Зеллвегер повинна взяти близько п'ятнадцяти кілограмів. Шоколад, цукерки, чіпси, ми бачимо, як набрати вагу, але як актрисі вдається схуднути? Вона дотримувалася б дієти Аткінса, виключаючи всі вуглеводи і прощаючись з десертами.
Техніка прекрасної Кейт Бекінсейл, щоб залишатися стрункою? Припиніть їсти, як тільки сонце зайде.
Перш ніж виходити на подіуми в невеликих вбраннях, Адріана Ліма споживала лише напої з високим вмістом білка протягом 9 днів. На додачу до цього вона випивала 4 літри води і займалася 2 години на день.
Нарешті, найексцентричнішою дієтою серед усіх зірок, безумовно, є дієта Шеріл Коул. Дійсно, щоб підтримувати своє тіло, про яке мріяла, вона дотримувалася б дієти відповідно до. його групу крові. Оскільки вона належала б до групи О, вона б віддавала перевагу білкам та обмежувала споживання молочних продуктів та вуглеводів.
Правильний раціон ?
Ми говоримо ні всім цим надто надуманим дієтам! Щоб зберегти фігуру, нічого кращого за здорову та різноманітну дієту: ми їмо все, але лише в невеликих кількостях і, перш за все, час від часу отримуємо задоволення.
Не забувайте рухатися близько 3 годин на тиждень і пити багато води. Нарешті, щоб підкріпити свою фігуру, використовуйте засоби для схуднення, такі як Lift Fermeté Crème Riche Régénérante від Clarins, який зміцнить і розгладить шкіру.