Бельгієць менше п’є і курить, але має надлишкову вагу

Бельгієць курить і п’є менше, ніж раніше, але все ще є чому повчитися, коли мова заходить про дієту та фізичні вправи. Це висновок другої частини опитування здоров’я у 2018 році, проведеного Sciensano, федеральним центром досліджень здоров’я.

Відсоток курців серед населення віком від 15 років і старше неухильно знижується з 2001 року, досягнувши 19,4% (15,4% щоденних курців та 4% випадкових курців). Порівняно з показниками 2001 року серед молодих людей віком 15-24 років в даний час менше курців. Більше половини населення віком від 15 років (57,5%) ніколи не палили.

76,6% населення віком від 15 років досі вживають алкоголь. За оцінками Sciensano, це багато, але все ж менше, ніж відсоток опитування 2013 року (82%). Кількість тих, хто щодня п'є, також зменшилася. В основному серед молодих людей вживання алкоголю є проблематичним: 20% визнають, що потурають "запою" як мінімум раз на місяць. Ця практика полягає у вживанні щонайменше 4 склянок алкоголю менш ніж за 2 години для жінок та 6 склянок для чоловіків.

"Бельгійці більше усвідомлюють небезпеку алкоголю та тютюну. Це усвідомлення сприяло падінню", - говорить Сабіне Дріскенс, дослідник Sciensano.

Занадто багато часу сидіння

Навпаки, надмірна вага та ожиріння у дорослих за останні двадцять років лише зросли. Не менше 49,3% населення страждають від надмірної ваги (Індекс маси тіла більше або дорівнює 25) і 15,9% страждають ожирінням (ІМТ більше або дорівнює 30). У 1997 році ці відсотки становили 41,3% і 10,8%. "Ці цифри викликають занепокоєння", за словами Сабіне Дріскенс. "Важливіше те, що надмірна вага може мати серйозні наслідки для здоров'я. Що повинно спонукати нас жити здоровіше".

Велику кількість людей, які страждають від надмірної ваги та ожиріння, можна пояснити, серед іншого, тим, що лише 30,1% населення виконує фізичні вправи середньої інтенсивності принаймні 150 хвилин на тиждень, такі як плавання або плавання. велосипед. Ми також проводимо занадто багато часу сидячи, в середньому до 6 годин на день.

Ми їмо недостатньо здорово, також зазначає Sciensano. "Ми споживаємо занадто мало фруктів і овочів. Таким чином, лише 32,7% населення у віці 6 років і старше вживають рекомендовану щоденну кількість 2 фруктів на день. Для овочів цей відсоток становить лише 38%. Люди з п'яти щодня п'ють солодкі напої і 38% щодня вживають солоні або солодкі закуски.

Отримуйте головні новини щоранку.