Бережіть шкіру, уникайте лежаків Cancer Foundation

уникайте

Уникайте лежаків і знижуйте ризик раку шкіри

Який ризик?

Користувачі солярію мають На 20% більше ризику розвитку меланоми, найбільш агресивний рак шкіри. У віці до 35 років цей підвищений ризик навіть піднімається до 59%.

Засмага відходить, шкода залишається. Кожен сеанс солярію збільшує ризик раку шкіри. Чи варто це ?

Немає лежаків для:

  • До 18 років
  • Люди з типом шкіри 1
  • Люди, які мають (мали) рак шкіри
  • Вагітна жінка
  • Люди, які приймають ліки, що підвищують чутливість до сонця

Дуже небезпечно для людей, які мають:

  • велика кількість плям краси;
  • часто мав сонячні опіки в дитинстві;
  • незвична реакція або алергія на світло;
  • були на сонці протягом останніх 48 годин;
  • шкіра, пошкоджена сонцем;
  • злоякісні ураження шкіри.

3 основні ідеї

  1. Шезлонг є менш небезпечною альтернативою сонцю.

ПОМИЛКОВИЙ ! Шезлонги випромінюють ультрафіолетове світло, випромінювання якого еквівалентно УФ-індексу 12 (якщо пристрій відповідає закону, що стосується лише 11% тестованих соляріїв). Це набагато більше, ніж УФ-індекс сонця в Бельгії, який часто нижче 6.

Солярій готує шкіру перед святами.

ПОМИЛКОВИЙ ! Більшість людей думає, що попередні сеанси лежаків дозволять їм горіти на сонці менш швидко. Це не правда. Починаючи засмага з солярію, вони навряд чи отримають захист, який відповідає 2-4 SPF (коефіцієнт захисту від сонця). Або незначний ефект. Ще гірше: пошкодження шкіри від солярію згодом може спричинити рак шкіри.

Шезлонг необхідний для виробництва вітаміну D.

ПОМИЛКОВИЙ ! Вітамін D необхідний для нашого здоров'я. Але використовувати шезлонги для його виготовлення - нісенітниця для здоров’я. Зазвичай достатньо чверті-півгодини на день на відкритому повітрі. Перш ніж використовувати добавки з вітаміном D, поговоріть зі своїм лікарем.

У категорії з найбільшим ризиком розвитку раку

На основі наукових досліджень Міжнародне агентство з досліджень раку (IARC) віднесло солярій до категорії з найвищим ризиком розвитку раку, тієї ж категорії, що і тютюн та азбест ! Раніше сонячна радіація вважалася простим `` перевіреним фактором ризику раку шкіри ''.

Пояснення цієї зміни курсу полягає в УФ-випромінюванні. Солярій випромінює в основному UVA-промені, а також, меншою мірою, UVB-промені. Довго вважалося, що лише ультрафіолетові промені сприяють розвитку раку. Сьогодні встановлено, що UVA-промені також шкідливі. Зараз відомо, що обидва типи випромінювання викликають меланому та інші види раку шкіри.

Нове дослідження (2011 р.) Австралійського агентства з радіаційного захисту та ядерної безпеки (ARPANSA) також показує, що користувачі солярію піддаються впливу УФ-випромінювання принаймні в шість разів сильніше сонячного світла опівдні.