Бернд Стелтер полегшує життя - Berliner Morgenpost

Фізичні вправи, мало вуглеводів і чистий жир: комік Бернд Стельтер схуд на 30 кілограмів за допомогою цієї суміші і написав книгу "Якщо ви худнете, у вас більше місця в житті", яка вийде в четвер.

полегшує

Твір повинен переконати читача в зміні дієти - Стелтер не хоче чути слова дієта: "Якщо ти живеш так, ти можеш і веселитися!" Тим не менше, щоранку ублюдок стоїть перед ліжком, з якого Стелтер раніше "випадав з обох боків одночасно". Крім того, радикальна зміна дієти зробила можливим схуднення та бронювання. Комік продовжував харчуватися нормально, снідав "гідно" і так само мало обійшлося без теплої вечері. Він лише залишив вуглеводи. "Мій найнижчий рекорд склав 98,5 кілограмів. Зараз я повернувся трохи більше 100". Допускаються дрібні гріхи та більші пороки: "Ми влаштували веселу вечірку тут, у Кельні", - каже він, маючи на увазі карнавал. І іноді келих вина є обов’язковим. Тож Бернд Стелтер не змінився настільки сильно. Зовні - звичайно. Але всередині він залишається "ведмедем Берні".