Бет-дієта Бена Аффлека, щоб імітувати його рутину; Місто
Оскільки Інтернет розділився щодо рішення режисера Зака Снайдера взяти Бена Аффлека в ролі Брюса Уейна у продовженні фільму "Супермен проти Бетмена", цей крок має цілком сенс, коли мова йде про фізичну присутність актора на екрані.
Як детально описувалось у моїй нещодавній тренуванні та дописі про дієту "Супермен проти Бетмена", обидві ролі супергероїв вимагають акторів, які готові прийняти тренажерний зал як свій другий дім. Для Генрі Кавілла, який грав Супермена у фільмі "Людина зі сталі", це означало майже рік щоденних тренувань, напружених дієт та розумової дисципліни для досягнення мети тренера Марка Твайтта та Warner Bros.
Ось чому Аффлек ідеально підходить для цього аспекту ролі Бетмена. Просто подивіться на його фізичну трансформацію у кримінальному трилері "Місто" 2010 року (який він також поставив) для доказу.
"Я грав цього хлопця, який мав бути справді жорстким, професійного хокеїста, а потім він потрапив до наркотиків і кинув робити такі тренування", - сказав він Access Hollywood. "І я це бачив, і не надто над цим думав - а потім через півроку я запанікував і зрозумів, що повинен перетворити своє тіло, інакше я був би повним шахраєм, і мене б відкрито висміяли, оголили. Я просто не хотів запитувати всю цю реальність усіх і не мати її сам ".
Аффек продовжує, що, незважаючи на те, що перші три місяці сильно бив у спортзал, він все ще не бачив бажаних результатів. Тож він звернувся за допомогою до колишнього силового та кондиційного тренера "Бостон Селтікс" Вальтера Нортона-молодшого та знаменитого тренера Гуннара Петерсона.
"Це було жахливо, жахливо - але все було того варте", - додав актор.
Що стосується музики для вух тренера "Сталевої людини" Марка Твайта, який, мабуть, ще раз внесе свій досвід у продовження, Аффлек залишався зосередженим і дисциплінованим протягом усіх місяців тренувань для "Міста".
"Він не тільки виділяє час для тренувань, але й повноцінно відпочиває та підтримує повноцінне харчування", - сказав Уолтер Нортон-молодший Boston Herald. "Він робить те, з чим щодня боролися б інші, і справді перевершує.
"Я хотів би взяти більше кредитів", - додав він. “Але він досить суворий. Він не хлопець, який виправдовується. "
Навіть актор Джон Хамм, який знявся у "Містечку", взяв до відома відданість Аффлека цій справі.
"Я думаю, що дисципліна - тренуватися і концентруватися на цьому, а також готуватися [як] режисера, а також готуватися як актор - за своєю структурою вона була майже військовою", - сказав Джон. Їдь до Голлівуду. “Це, мені здається, було корисно для нього, і, очевидно, хлопець повинен був мати певний тип фігури - професійного спортсмена. І все добре пройшло з гарним зовнішнім виглядом. "
Тож будьте впевнені, Інтернет. Бен Аффлек, можливо, не був вашим першим вибором, але не будемо забувати крик, який відбувся після того, як Хіт Леджер був обраний Джокером. Ми можемо знову виявити, що їмо ворону.
Посилання на сайт: Що таке навчання Табата?