Без овочів. Здорові рецепти кухаря

Здоровий шоколадний торт з кабачків

без цукрового піску, з низьким вмістом вуглеводів і без глютену, становить 12 порцій

рецепти

Здоровий міні торт на Хеллоуїн

без цукру, без масла, з гарбузом, арахісом, какао та ароматним, смачним та корисним

Сковорода з овочів та лосося

для здорового, смачного вечора без вуглеводів.

Нут каррі з овочами

без кокосового молока, веганське, низькокалорійне та здорове!

Овочевий та картопляний салат

без майонезу - корисний гарнір до страв, приготованих на грилі тощо.

Акуратно приготований лосось на овочах моркви, апельсина та фенхелю

Корисна закуска з авокадо

Їжте чіпси зі здоровою ноткою, без сумління та корисними для свого здоров’я та фігури.

Хліб без борошна

корисно і смачно

Веганське «сирне» фондю без сиру

смачно і корисно

Жокелі овочева лазанья

здоровий, смачний і саморобний

Зелений смузі з гранатом

корисні, смачні, зелені овочі для пиття

Азіатська локшина з овочами

простий, вегетаріанський, здоровий

Салат з м’яса птиці без майонезу

здоровий і калорійний. На жаль, завжди все в перший день .

Кетчуп без цукру

для Thermomix - здоровий і легкий

Барвисте, корисне та смачне рагу

варіант борщу проти застуди

Неправильна манна каша з цвітної капусти

Низькокалорійна, здорова, здорова манна каша, без цукру, багата білком

Тьяп Тджо

Подрібніть Сьюї, набагато здоровіше і краще, оскільки без глутамату натрію

Веганські смажені овочі з картопляними паличками

Якщо ви хочете бути швидкими та здоровими! Можна варіювати без кінця.