Безглютенова дієта допомагає людям з невропатичним болем; Блог про здорове харчування
Рекомендована, зокрема, людям з целіакією, а також людям з непереносимістю глютену (чутливість до целіакії до глютену, SGNC), безглютенова дієта не рекомендується іншим людям.
Більше того, дієта, заснована на суворій безглютеновій дієті, не була б ідеальною для здоров’я, якщо ця дієта не буде вибором з медичних причин.
Однак медична професія не знає всіх переваг та ризиків безглютенової дієти.
Згідно з попереднім дослідженням, опублікованим з нагоди 70-ї щорічної зустрічі Американської академії неврології в Лос-Анджелесі (США), яка відбудеться з 21 по 27 квітня 2018 року, дієта без глютену може допомогти захистити від біль, який відчувають люди з невропатичним болем.
Чутливість до глютену та нейропатія
Для людей з целіакія, непереносимість глютену іноді пов’язане з пошкодженням нервів.
Найчастіше це викликає оніміння кінцівок і біль.
"Іноді спостерігаються мігрень, судоми або інші неврологічні розлади" .
Недавні висновки щодо безглютенової дієти означають, що відносно проста зміна дієти може допомогти полегшити хворобливі симптоми, пов’язані з глютеновою нейропатією.
Це останнє дослідження показує зв'язок між власною звітністю безглютенової дієти та меншим болем, але результати не показують, що одне викликає інше.
Люди, які дотримуються суворої безглютенової дієти, на 89% рідше страждають від невропатичного болю
Чутливість до глютену пов’язана з периферичною нейропатією, яка є станом, при якому периферичні нерви людини пошкоджуються, часто викликаючи слабкість, оніміння та біль, як правило, в кистях і ногах.
Коли у людини є невралгія що не можна пояснити інакше і хто має чутливість до глютену, діагноз може бути a невропатія, спричинена глютеном.
У дослідженні взяли участь 60 людей у середньому віці 70 років, які страждали на глютенову нейропатію. Їх запитували про інтенсивність їх болю, інших симптоми невропатії, їх осудність і якщо вони слідували a сувора дієта без глютену - у 33 учасників боліла невропатія, тобто 55%.
Люди, які дотримувались безглютенової дієти, частіше страждали від болю, ніж ті, хто не дотримувався суворої безглютенової дієти.
Загалом 56% людей без болю отримали дієта без глютену, порівняно з 21% людей з болем.
Після коригування віку, статі та стану психічного здоров’я дослідники виявили, що люди, які сидять на жорсткій дієті, на 89% рідше страждають від невропатії, ніж люди, які не дотримувались дієти.
Нарешті, це дослідження є багатообіцяючим, оскільки показує, що безглютенова дієта може допомогти зменшити ризик болю у людей з нейропатією, спричиненою глютеном.
Потрібні додаткові дослідження, щоб підтвердити ці результати та визначити, чи безглютенова дієта призвела до зменшення болю.
Це, мабуть, дасть можливість творити дієти специфічний і не тільки для пацієнтів з целіакія.