Безсольові дієти - стандартна дієта

Стандартна безсольова дієта

Їжа з високим вмістом солі

У випадку стандартної безсольової дієти дієта є практично нормальною, за умови, що ви вилучаєте: кухонну сіль і кухонну сіль, хоча це все ще можна використовувати "солі" заміщення. Також бажано додати обмеження деяких продуктів, багатих натрієм:

молюски, певні риби;
деякі овочі (селера, шпинат);
певне м’ясо (субпродукти);
випічка, кондитерські вироби, варення;
приправи: соління, оливки, гірчиця (є гірчиця без солі);
вершкове масло і маргарин;
промислові фруктові соки.

Ця форма дієти створює деякі проблеми для людей, у яких недостатньо апетиту, оскільки вона дуже обмежує. Ви повинні знати, що є все більше продуктів, що мають хорошу харчову цінність, але позбавлені натрію.

Така дієта ніколи не повинна проводитися без призначення лікаря.