Бібі і Тіна "зірка Ліза-Марі Королл -" Я з’їв себе хворим "
Більше шести мільйонів бачили її як Тіну у фільмах "Бібі і Тіна", і майже 350 000 шанувальників стежать за нею в Instagram. Ліза-Марі Королл є зразком для наслідування для десятків тисяч підлітків. «Я отримую багато повідомлень від дівчат, які пишуть мені, що вони хотіли б бути такими гарними, як я. Але я цим не пишаюся, - сказала вона BILD am SONNTAG. “Справа не в зовнішності чи ідеальності. Важливо бути щасливим і прийняти себе таким, яким ти є ".
Ліза-Марі Королл також повинна була навчитися цього першою. У 16 років у неї розвинувся розлад харчування та швидко схудла. Все починається, коли актриса змінює свій раціон. “У 14 років я переконався у вегетаріанстві. Я зробив ставку з батьками, що зможу обійтися без м’яса, чого вони не могли собі уявити ".
Ліза-Марі три роки дотримувалась суто вегетаріанської дієти, раптом почала відчувати себе недостатньо стрункою. Вона сумнівається в собі, скрізь виявляє вади на своєму тілі. Їхня дієта стала нездоровою “, оскільки я також уникав вуглеводів і рахував свої калорії в додатку для мобільних телефонів. Тоді я також дотримувався веганської дієти ». Але не з переконання. “Я зробив це, щоб заборонити собі ще більше. Між тим я переїдав і з’їв дванадцять скибочок хліба Нутелли. Але оскільки Нутелла не є веганкою, мені більше не дозволяли це робити ".
Ліза-Марі Король
Bibi & Tina-Star підростає у Берліні Лізою-Марі Корольс (19)
Прощальне інтерв’ю Ось чому ми зупиняємось на “Бібі та Тіні”
Ліза-Марі продовжує працювати над зниженням ваги, знає напам'ять кількість калорій багатьох продуктів. "Я піддався такому стресу, що вночі лежав у ліжку і підрахував, скільки калорій я споживаю або скільки з'їм наступного дня".
Ліза-Марі голодує від 50 до 45 кілограмів на зрості 1,66 метра. Хоча вона постійно втомлюється і мерзне, все для неї обертається навколо того, «як їсти низькокалорійну дієту і ставати ще худішою. Я з'їв себе хворим ".
Втрата ваги не залишається непоміченою батьками та друзями. Є слізливі аргументи та багато дискусій. “Але я не прийняв застережень. Звичайно, я знав, що дуже схуд. Але коли мене запитали про це, це було для мене компліментом ".
За цей час ваше самосприйняття було повністю порушене, каже Ліза-Марі. “Раптом мені здалося, що я надто товстий. Я не можу зрозуміти сьогодні, що змусило мене бачити себе настільки неправильно тоді. Я виявив себе кістлявим, набагато красивішим, я був радий, коли ти бачив мої ребра. Я також заздалегідь був худий ".
У цей час на актрису впливають подруги, які також перебувають у пісній поїздці. "Серед нас майже відбулася конкуренція, хто їсть менше калорій і втрачає більше".
розлад харчової поведінки
Розлад харчової поведінки Як дізнатися, чи є у моєї дитини розлад харчової поведінки?
Хлопчики теж постраждали! Анорексія - це не хвороба дівчат
Через рік Ліза-Марі розуміє, що ці дівчата не роблять їй нічого доброго. Вона шукає інших друзів, оточує себе людьми та речами, які роблять її щасливою. “На щастя, це знову вирівнялось само собою. Але я збирався йти до лікаря ".
Сьогодні з Лізою-Марі Королл знову все гаразд. Вона важить 51 кіло, більше не рахує калорій, і "моє самопочуття знову повністю в порядку".
Тепер вона ділиться своїм досвідом із розладом харчової поведінки у своїй книзі "Нехай конфетті дощить для вас". Це не путівник, а книга, яка повинна допомогти вам краще пізнати себе та розвиватися разом із нею.
Окрім харчування, є також поради, завдання та дії щодо багатьох інших сфер життя підлітка, таких як кохання, гроші, фемінізм, школа та, звичайно, соціальні медіа. Королл: «Instagram є важливим робочим середовищем для мене. Але я також даю своїм шанувальникам багато приватних уявлень ". Але вона також знає, що молоді люди в мережах відчувають тиск.
«Кожен показує себе лише в найкращому світлі, накладає на фотографії якийсь фільтр, швидко худне стегно або прибирає зморшки. Це створює неправильну реальність ". Ліза-Марі надає великого значення не фальсифікації своїх фотографій. І бажає, щоб ніхто інший цього теж не робив. Тому що: "Ти чудова така, яка ти є".