Біг для початківців, фітнес-групи, спортивні дислексики та інший мотивований форум для схуднення

happycherrie

Прекрасного доброго ранку!: HYsonne3:

спортивні

ось він: Наша дуельна нитка - біг для початківців, фітнес-групи, спортивні дислексики та інші, кого важко мотивувати

Цільова група:як уже зазначалося в назві дуелі:- Новачки- Фітнес- > Усі, хто в даний час не особливо спортивний, але хотів би ним стати.

Контент: Хто буде першим:

- Схуд на 5 кілограмів- Пробіг 100 км *- Спалено 14000 ккал **

виграв і отримав невелику винагороду.Потім все починається спочатку з 0.

* Сюди входять: біг, біг підтюпцем, ходьба, скандинавська ходьба та кросівки** Тут можна підрахувати всі калорії. Вони обчислюються рівномірно на fitrechner.de, щоб ніхто не міг почуватись знедоленим.

Нагороди може бути наприклад:- Кава в кафе- їсти лід- салат- Відвідування xyz (парк, музей тощо)- Торговий тур- сніданок- пікнік- кінотеатр

Поєдинок був розроблений нами з Каеліном, і оскільки ми обидва живемо в Мюнхені, ми будемо винагороджувати один одного.Тобто той, хто виграє, отримує винагороду від іншого.

Але ми думали, що також будемо раді, якщо інші люди, які не люблять спорт, загубляться і приєднуються до нас.