Біль у куприку (вузол) - засоби під рукою
Кокцидінія, тобто біль в куприку - кінці хребта, спричинена запаленням і проявляється болем і болючістю в області над заднього проходу.
Біль у куприку часто посилюється при певних позах, особливо тих, що стосуються сидіння.
Серед причин цього болю - тривале сидіння на жорсткій поверхні, падіння, травми, посилений тиск на цю область під час вагітності, надмірна вага або розлади хребта, такі як грижа міжхребцевого диска.
Перше, що вам потрібно зробити, якщо ви страждаєте від болю в куприку (вузликах), це звернутися до сімейного лікаря. Він направить вас до фахівця, тобто до ортопеда. Після фізичного огляду та, за необхідності, рентгенівського та інших візуалізаційних тестів, лікар встановить причину болю та порекомендує лікування.
На додаток до лікування та рекомендацій, отриманих від лікаря, ви можете використовувати деякі зручні засоби для зняття болю в куприку, коли вони стають нестерпними.
Гарячий/холодний компрес - Засіб з негайним ефектом для полегшення болю у вузлах полягає у використанні теплих та/або холодних компресів. В якості гарячого компресу ви можете використовувати 0,5 пляшки, наповненої гарячою водою, тоді як в якості холодного компресу вам знадобиться кілька кубиків льоду, які ви обгорнете рушником. Сядьте на живіт, покладіть компрес, а потім дайте йому діяти близько 20 хвилин. Ви можете повторити цю операцію, коли відчуєте, що біль нестерпний. Компреси зменшують запалення, а також знімають біль.
Ванна з дуже гарячою водою також матиме заспокійливий ефект, але бажано вибирати душ, оскільки сидіння у ванні може бути надзвичайно вимогливим під час нападу болю в куприку.
Рицинова олія - нагріти чашку касторової олії в мікрохвильовці, а потім змочити чисту тканину в олії. Покрийте область куприка тканиною касторової олії, а потім покладіть на нього рушник. Нехай касторова олія проникає в шкіру якомога більше. Протизапальні властивості касторової олії прискорять процес загоєння, тоді як виділяється ним тепло полегшує біль.
масаж - масажуючи зону куприка, м’якими і круговими рухами стимулюватиметься кровообіг і, таким чином, прискорюється процес загоєння. Для посилення терапевтичного ефекту масажу можна використовувати ефірні олії, а також протизапальні креми з аптек.
Соляна ванна Epsom - наповніть ванну теплою водою і розчиніть у ній 2 склянки солі Епсома. Ванна в цій воді полегшить біль, розслабивши м’язи в цій області. Таку ванну рекомендується застосовувати після того, як біль вщухне, інакше вам буде майже неможливо сидіти у ванні.