Біль у литках - загрожує інфарктом
Біль у литках та її зв’язок із порушеннями кровообігу
Багатьом знайомі болі в литках. Знову і знову виникає тяга або жало, не з’ясовуючи, що насправді за цим стоїть.
За болями в литках є численні нешкідливі пояснення. Однак не виключено, що насуваються серйозні проблеми зі здоров’ям. У разі повторних скарг постраждалі повинні бути пильними, щоб, крім усього іншого, не пропустити симптоми майбутнього інфаркту. Існує чіткий зв’язок між болями в литках та ризиком серцевого нападу.
Телята як індикатор майбутнього серцевого нападу
На перший погляд, литки не пов’язані із серцем. Однак, якщо придивитися уважніше, швидко стає зрозумілим, що проблеми в литках пов’язані із серцем. Наслідки атеросклерозу можуть постраждати на обох частинах тіла.
При артеріосклерозі в судинах поступово утворюються відкладення. Якщо цього не лікувати, це призведе до порушення кровообігу. Якщо вони трапляються в області ніг, особливо в області литок, їх може відчути зацікавлена особа. Вони є ознакою майбутніх розладів кровообігу в різних областях всього тіла. Адже атеросклероз не обмежується лише ногами. Інфаркт в кінцевому підсумку також є результатом атеросклерозу, який тут вражає коронарні артерії. Якщо приплив крові до серцевої стінки занадто низький, тканина серця відмирає. Виникає інфаркт (інфаркт міокарда).
З тієї ж причини цей тип болю в литках свідчить про підвищений ризик інсульту. Інсульт спричинений розладом кровообігу мозку, у багатьох випадках - також атеросклерозом.
Однак ніхто не повинен панікувати від болю в литках, оскільки існує безліч інших причин.
Оклюзійна хвороба периферичних артерій є одним з основних наслідків атеросклерозу. Ця хвороба, або коротше PAOD, вражає велику кількість людей по всій Німеччині. Явище більш відоме під назвою "періодична кульгавість". Причина такої назви, яка спочатку здається трохи дивною, полягає в тому, що страждаючі часто зупиняються, щоб розслабитися. Вони затримуються майже на кожній вітрині, щоб біль у литках стих і вони могли продовжуватись.
PAD сам по собі може призвести до загибелі тканин, таких як пальці ніг, через зменшення кровотоку в ногах.
Іноді судоми ніг можуть виникати як частина порушень кровообігу в ногах. Це означає, що судоми в литках іноді можуть бути пов’язані з ризиком серцевого нападу. Однак нерідко судоми лит викликані порушеннями електролітного балансу, такими як дефіцит магнію.
Біль у литках, що раптово зникає
Біль у литках часто підступний і означає середній рівень при периферичній оклюзійній хворобі. Багато хворих навіть не замислюються над тим, що можуть зіткнутися з набагато серйознішими наслідками, такими як серцевий напад. Типово, що біль у литках посилюється, коли ви ходите, і покращується, як тільки ви перестаєте рухатися.
На жаль, багато страждають лише роблять висновок, що вони не навчені і, можливо, перенапружились. Якщо біль у литках виникає лише після пристойного розтягування, це, безумовно, очевидна думка.
Однак якщо у вас часті проблеми з литками, і тому ви частіше зупиняєтесь, слід проконсультуватися з лікарем. Таким чином, з’ясувати причину можна швидко і легко.
Вік як можлива причина болю в литках
Звичайно, є сенс використовувати вік як причину. Усі ті люди, які вже на кілька років старше, приписують такі недуги, як біль у литках, природному зносу.
Проблема цього полягає в тому, що попереджувальні ознаки майбутнього серцевого нападу або інсульту можна не помітити.
Коли атеросклероз звужує вени, він, як правило, вражає не тільки ноги. Ноги часто відносно добре забезпечені кров’ю, так що у разі виникнення проблем давно пора перевірити це у лікаря. В рамках обстеження постраждалим слід не тільки перевіряти ноги. Швидше, потрібно детальніше розглянути серце.
Ризик серцевого нападу часто недооцінюється
Як і раніше, приблизно кожну четверту смерть у Німеччині можна простежити до серцевого нападу. Тим важливіше мінімізувати ризик. Якщо ви виявляєте біль у литках під час ходьби, який швидко покращується, коли ви зупиняєтесь, ви потрапляєте в групу ризику.
Але неадекватна циркуляція крові помітна і при лежанні. Ті, у кого болять пальці ніг в положенні лежачи і яким стає краще, коли встають, також можуть страждати від проблем з кровообігом в ногах. Щоб запобігти іншим хворобам, таким як серцевий напад, кожен, хто помітить симптоми, повинен професійно їх уточнити.
Що допоможе запобігти інфаркту
«Класикою», що підвищує ризик серцевих нападів, є високий кров’яний тиск і надмірна вага. Зокрема, у тих, хто має надмірну вагу, частіше трапляється серцевий напад. На додаток до цих двох груп, це в основному курці, у яких страждає кровообіг. Ті, хто не надто рухається, сприяють кальцифікації судин або артеріосклерозу.
Тому тим важливіше займатися спортом на витривалість. Біг, їзда на велосипеді та плавання особливо підходять. Крім того, харчування відіграє роль, яку не слід недооцінювати. Незбалансоване харчування з високим вмістом жиру, цукру та калорій може швидко призвести до додаткових відкладень в артеріях. Ризик артеріосклерозу і, отже, серцевого нападу ще більше збільшується.