Біль у поперековій області грамотно щодо здоров’я на клубовій кишці

Стаття медичний експерт

Біль у попереку знайома кожній людині, мало хто не відчував її. Іноді потрібно просто витратити багато часу сидячи, щоб боліли поперек. За статистичними даними, біль у поперековому відділі відчувають 60-90% людей. Біль у спині посідає друге місце після гострих респіраторних захворювань і є поширеною причиною тимчасової втрати працездатності.

У 80% болі в поперековому відділі пов'язані з патологією хребта, решта 20% - з супутніми захворюваннями внутрішніх органів. Біль у попереку може бути безневинним функціональним розладом, який проходить безслідно, або може свідчити про серйозні проблеми з хребтом або внутрішніми органами. Тому важливо вчасно звернутися до лікаря, діагностувати проблему та уникнути серйозних ускладнень.

[1], [2], [3], [4]

Причини болю в поперековій області

Причин болю в поперековій ділянці багато. Вони можуть бути первинними, пов’язаними з патологією хребта, та вторинними, пов’язаними із захворюваннями внутрішніх органів. Поряд з причинами необхідно враховувати і схиляти фактори, які можуть спровокувати або посилити больовий синдром. Ці фактори включають:

Характеристика професійної діяльності (важкі фізичні навантаження, такі як навантажувачі, будівельники або спортсмени, які піднімають тяжкість тощо).
Тривале сидіння, особливо щодня.
Малорухливий спосіб життя.
Надмірна вага.
Незбалансоване харчування (нестача кальцію, фосфору, білка, вітамінів в організмі).
Шкідливі звички - вживання алкоголю та алкоголю.

Зменшуючи або усуваючи на організм описані вище фактори впливу, це важливий крок у покращенні загального стану здоров'я та стану хребта, а отже, усунення або зменшення недуг.

Розібравшись у сприятливих факторах, перейдемо безпосередньо до причин болю в поперековій області.

Основні причинні фактори болю в спині пов'язані з дегенеративно-дистрофічними процесами в хребті, до них відносяться:

До вторинних причинних факторів, що виникають внаслідок супутньої патології в організмі, належать:

[5], [6], [7], [8], [9]

Як біль у попереку?

Ви запитаєте, як проявляється біль у поперековій області? Інакше. Біль у попереку може залежати від ступеня тяжкості:

Різкий, стріляючий персонаж, досить сильний, раптово (люмбаго).
Хронічний, який триває більше трьох місяців. Такий біль часто має тупий, ниючий характер (люмбулгія або поперековий відділ).

Крім того, біль у поперековій ділянці може повторюватися і періодично давати про себе знати.

Розвиток болю в попереку пов’язаний з пошкодженням нервових корінців, спазматичним, набряком і подразненням м’язів, зв’язок, хребців та міжхребцевих дисків попереково-крижового відділу.

Біль у поперековій області може бути:

Механічний, який зазвичай виникає або збільшується у другій половині дня, після фізичних навантажень і зменшується або проходить після відпочинку. Поява такого болю обумовлена дегенеративно-дистрофічними або функціональними порушеннями структур спини. Це відзначається у людей середнього віку або у людей похилого віку.
Запальний - виникає або збільшується в першій половині дня, зменшується при фізичних вправах і прийомі нестероїдних протизапальних препаратів, що характеризується ранковою скутістю. Причиною цього болю є запальна спондилопатія. Початок захворювання спостерігається в молодому віці.

Залежно від того, які структури пошкоджені, виділяють такі типи болю в поперековій області:

Тупий, ниючий біль у поперековій області

Тупий, ниючий біль у поперековій області може бути проявом різноманітних захворювань хребта та внутрішніх органів (остеохондроз, міжхребцеві грижі, інфекції, пухлини тощо). Виникають болі такого характеру, як правило, поступово. Але залежно від тяжкості патологічного процесу тупий, ниючий біль може прогресувати і переходити в різкий біль. Найбільш тупий, ниючий біль у поперековій області виникає у жінок під час менструації, під час вагітності та при інфекціях сечостатевої системи (наприклад, пієлонефриті). Щоб правильно визначити причинний фактор тупого болю в поперековій області, потрібно звернутися за допомогою до фахівця, який проведе диференціальну діагностику і призначить оптимальну терапію.

[10], [11], [12]

Біль у попереку в поперековій області

Різкий біль у поперековій області раптово з’являється, досить болючий і доставляє сильний дискомфорт, значно обмежує рухову активність. Це може статися в результаті різких рухів - кручення тулуба, схилів, підняття тягарів, різкого підйому в положенні сидячи. Різкий біль у поперековій області може свідчити про серйозні захворювання хребта або внутрішніх органів. Причинами різкого болю в попереку можуть бути:

травма хребта (наприклад, перелом),
різке розтягнення м’язів спини,
зміщення міжхребцевих дисків,
поперекова міжхребцева грижа,
артроз міжхребцевих суглобів (фасетний синдром),
артроз тазостегнових суглобів (коксартроз),
епідурит,
інфекція сечостатевої системи.

При різкому болі в попереку потрібно постільний режим (прийміть найбільш зручне положення, при якому біль найменш помітний) і викликайте лікаря. Самолікування краще не лікувати, оскільки це може призвести до серйозних ускладнень аж до інвалідності.

Діагностика болю в спині в поперековому відділі

Діагностика болю в поперековій області проводиться неврологом, вертебрологом і грунтується на наступних заходах.

[13], [14], [15], [16], [17]

Лікування болю в спині в поперековому відділі

Лікування болю в поперековій області залежить від причини його виникнення, тяжкості процесу і, як правило, консервативного (не виключено хірургічне лікування).

Комплекс терапевтичних заходів підбирається лікарем індивідуально для кожного випадку залежно від причини болю в поперековій області, клінічних симптомів, тяжкості процесу, супутніх захворювань та віку.

Профілактика болю в поперековій області

Профілактика болю в поперековому відділі полягає у виконанні простих дій.