Біль у спині через інформацію про закислення; лікування
Надкисленість організму (прихований ацидоз) часто можна прослідкувати за незбалансованим харчуванням, стресом та відсутністю фізичних вправ і може сприяти різноманітним захворюванням та скаргам. Також Біль у спині може бути посиланням на a пов'язані з дієтою Підкислення організму (прихований ацидоз).
Далі показано, як біль у спині спричинений ацидозом, яке лікування можливе та які ризики слід враховувати.
Медичні факти
З медичної точки зору термін гіперацидність (Ацидоз) а Опускання з значення рН (Збільшується концентрація вільних іонів Н +) в крові. Кров зазвичай має рН між 7,38 і 7,42. Лише в цій галузі метаболізм людського організму функціонує оптимально і не пошкоджується. Тому організм швидко компенсує коливання значення рН, що виникають щодня внаслідок нормальної метаболічної активності. Для цього доступні різні буферні системи (Буфер крові), такі як бікарбонатний буфер, доступні в крові.
В альтернативній медицині термін Гіперацидність (Ацидоз) використовується для постійного підкислення всього організму, завдяки чому значення рН крові залишається в межах норми. Здається, причиною закислення є надмірне споживання білків тваринного походження (Білки) та продукти з білого борошна, оскільки метаболізм цих продуктів виробляє кислоти. Ці кислоти доводиться нейтралізувати, щоб підтримувати нейтральне середовище в організмі. Буферні системи крові не можуть нейтралізувати необмежену кількість кислот. Якщо потенціал цих систем вичерпується, кислоти також нейтралізуються в сполучній тканині і в м’язах. Продукти деградації нейтралізованих кислот, іноді їх називають Шлак зазначені, залишаються в тканинах, так що структура цих тканин може змінюватися, якщо кислотне навантаження постійно надмірна. Вони стають твердішими і втрачають свою еластичність і рухливість. Це можна зробити Знос хрящових тканин та загартовування Мускулатура прихильність. Це може бути тригером для Біль у спині бути.
лікування
При лікуванні або постійному зменшенні прихованого ацидозу першочерговим завданням є здоровий спосіб життя. Це включає достатню кількість фізичних вправ та зменшення стресових факторів. Здається, найважливішим фактором є один збалансований харчування готуватися з великої кількості фруктів, овочів та продуктів, багатих клітковиною (основоутворюючий Їжа) і містить менше білків тваринного походження, цукру та продуктів із білого борошна (кислотоутворюючі продукти). Також слід багато пити. Застосовувати основні харчові добавки слід з обережністю, оскільки деякі продукти містять речовини, яких у цій формі немає в натуральній їжі або які багато хто вже нейтралізуються шлунковою кислотою. Цитрати довели свою ефективність: цитрат калію, а також цитрат кальцію та цитрат магнію у співвідношенні 3: 2.
Примітка
Якщо рН крові нижче 7,36, існує небезпека для життя закислення, яке необхідно лікувати якомога швидше. Надкислена кров може свідчити про серйозні захворювання, такі як порушення роботи нирок (Ниркова недостатність) або цукровий діабет (цукровий діабет). Тому що в класичній медицині термін латентний Ацидоз не використовується для стану підвищеної кислотності всього організму, терміни повинні Ацидоз (описує небезпечне для життя закислення крові) та латентний Ацидоз (мається на увазі, в основному, пов’язана з дієтою, кислотність усього тіла) не слід плутати.