Біль за коліном 3 можливі причини Поточна жінка МАГ
У вас болить за коліном? Ми обходимо можливі причини цього болю з остеопатом.
Біль ззаду в коліні: підколінна кіста
Про що це ? Це найбільш вірогідна причина болю за коліном! Ми говоримо про підколінну кісту (або кісту Бейкера), коли синовіальна рідина (це рідина, яка відповідає за змазування суглоба) виявляється в невеликій порожнині, розташованій ззаду на коліні. Хороші новини: ця кіста все ще доброякісна !
Хто зацікавлений ? Підкіпна кіста може утворитися після прямої травми великогомілкової кістки (наприклад, удару), у випадку травми меніска (наприклад, після торсіонної травми), у разі розтягнення коліна, у випадку артрозу або артриту (але це рідше) або у випадку ревматоїдного артриту.
Які симптоми ? Відчувається біль у задній частині коліна, і на дотик ви відчуваєте набряк і гарячу «грудку», яка може бути досить великою. Біль може обмежувати рух і прокидатися протягом ночі.
що ми робимо ? Призначається зустріч із лікарем загальної практики: він, можливо, може призначити протизапальні препарати та встановити клінічний моніторинг. Якщо біль не зникає через кілька днів, лікар може призначити МРТ та провести пункцію кісти, щоб вона здулася.
Біль за коліном: тендинопатія
Про що це ? Тендинопатія - це запалення сухожилля. У цьому випадку це сухожилля, пов’язані з м’язами підколінного сухожилля (в задній частині стегна), які розташовані у верхній частині гомілки.
Хто зацікавлений ? Тендинопатія стосується переважно спортсменів (бодібілдинг, біг, зумба.), Які пропускають розтяжку і недостатньо гідратують під час тренування.
Які симптоми ? Біль у задній частині коліна посилюється при зусиллях (зокрема, при ходьбі) та розтягуванні (коли ви кладете п’яту на стілець так, щоб утворився прямий кут між двома ногами). Біль дуже локалізований (це "точка"), і він може прокинутися протягом ночі, близько 2-3 ранку.
що ми робимо ? Тендинопатія проходить сама по собі без лікування з відпочинком - щоб швидше повернути форму, можна помасажувати область розслаблюючим масажним маслом (придбати в аптеці) і прикласти до неї холод. Якщо тендинопатії часті, зустріч з остеопатом може бути розумною.
Біль за коліном: усічений радикуліт
Про що це ? Сідничний нерв починається внизу спини і опускається до ноги. Однак цей нерв можна «затиснути» без болю, що випромінює всю ногу: це називається усіченим ішіасом, тобто невралгією.
Хто зацікавлений ? Срізаний ішіас переважно вражає людей, які піднімають м’язи, не згинаючи колін. Що стосується робіт, що належать до групи ризику, можна згадати, зокрема, працівників, які працюють з перевезеннями, вантажниками, яслями та початковими вчителями (які схиляються до школярів), працівниками догляду за дітьми (які виносять дітей). Не забуваючи про любителів садівництва !
Які симптоми ? Виникає біль у задній частині коліна, який може «спалити», «поколювати» (ми говоримо про парестезію), «нагрітись» або навіть викликати відчуття «ураження електричним струмом».
що ми робимо ? Ми домовляємося (швидко!) З лікарем загальної практики. Потім останні можуть призначити обстеження (наприклад, радіостанцію) або сеанси з фізіотерапевтом або остеопатом. Це може бути грижа міжхребцевого диска або ракова пухлина - хоча ризик надзвичайно низький. !