Білкові мюслі з невеликою кількістю вуглеводів - досвід та рекомендації
Зміст цієї статті
Білкові мюслі - сьогоднішня тема дня. Перш ніж перейти до статті, заздалегідь невелику замітку. Люслі зробив білкові мюслі доступними для тестування безкоштовно. Подальших домовленостей укладено не було. Код знижки НЕ є афілійованим кодом, ми нічого не заробляємо на ваших покупках у Lüsli.
Вибачте, ця бюрократія повинна бути заздалегідь, тому що я представляю вам товар тут. Отже, ти повністю просвітлений 🙂
Будь то з молоком, мигдальним молоком або як смачна начинка для здорової миски - білкові мюслі швидко готуються і смачні.
Огляд білкового мюслі “Люслі”
Ця історія починається в шалений день в аптеці. У мене проблема: мені потрібен гідний білок гранола. Він може містити соєві пластівці, тому що я хотів би мати їх для регуляції гормонів - але не ізолят соєвого білка. Я вважаю незмінену, пресовану сою хорошим інструментом для впливу на рівень естрогену без необхідності приймати канцерогенні властивості ізоляту.
Що я можу сказати? Або “білкові мюслі” в аптеці складалися з дивної суміші, іноді змішаної з міні-масляним печивом і додатково з ізолятом. Звичайно, це збільшує вміст білка вгору, зберігаючи при цьому калорії порції трохи нижче. У сої є відносно велика кількість жиру. Соєві пластівці жирні, а ізоляту більше немає.
Вдома я на деякий час забув білкові мюслі і просто поклав на йогурт столову ложку органічних соєвих пластівців, поки деякі шановні послідовники не задали мені запитань про білкові мюслі: Люслі.
Білок мюслі Люслі робить дуже гарне враження на перший погляд.
І раптом з’явився мюслі з білками Люслі
Я переглянув сайт, інгредієнти справили хороше враження і запитали, чи можу я отримати тест-пакет для блогу. Дорогі друзі мюслі Люслі надіслали мені гарну упаковку, і сьогодні я можу розповісти вам свою остаточну думку про білкові мюслі Люслі.
Зображення порівняння показує, що мюслі в аптеці змішують суміш різних високоопрацьованих продуктів. З іншого боку, цілий смажений мигдаль, справжні шоколадні чіпси без цукру та сухофрукти можна знайти в мюслі Люслі. Соєві пластівці також суттєво відрізняються. У люслі є густі соковиті пластівці - мюслі з аптеки були як пил у роті.
Люслі виробляє складені з любов’ю білкові мюслі, які підходять для дієти з низьким вмістом вуглеводів. Він містить соєві пластівці. Не якісь напівдроблені міні-пластівці, як білкові мюслі з аптеки, які я отримав спеціально для цього порівняння.
Знайти хороший мюслі з низьким вмістом вуглеводів і білка не так просто.
Білкові мюслі з аптеки проти білкових мюслі від Люслі
Лише картина - білкові мюслі з аптеки та білкові мюслі з Люслі показують, наскільки якісними та легко впізнаваними є інгредієнти в Люслі. Я особливо в захваті від шоколаду без цукру, завдяки якому мюслі звільняються від додавання цукру.
Аптечне мюслі, навпаки, виглядає дуже «змішаним», окремі компоненти, за винятком печива, не є чітко впізнаваними та добре обробленими. Будь то білкові хрусткі страви або ці маленькі печива: На мій погляд, цим добавкам не місце в мюслі, що складається з цілих цілих інгредієнтів.
Мої очі люблять їсти з Люслі - а мюслі з низьким вмістом вуглеводів і білка справді дуже смачне, його дуже приємно жувати. Це означає, що інгредієнти не тверді і піщані у роті, як у випадку з порівняльним продуктом, але їх легко пережовувати, м’які, певним чином «соковиті» і все одно хрусткі.
Чи для схуднення, чи для загальної здорової дієти: якщо соєві пластівці вписуються у ваш план харчування, я думаю, що якісний білковий мюслі - хороший вибір.
Багатий білком і за змістом, а також візуально привабливі мюслі з невеликою кількістю вуглеводів
Люслі Білок Мюслі - ціни
Якість має свою ціну - і мюслі з низьким вмістом вуглеводів від Lüsli є доступними. З високоякісних інгредієнтів видно, що він не входить у ціну зі знижкою. Але з ціною 12,60 євро за тиждень мені це цілком добре - зі мною пачка як начинка для йогурту, кварку тощо значно довша.
Ви можете придбати міні-сумки, які також здорово взяти з собою як зразки. Моя інсайдерська порада - це шоколадні краплі, вони дуже смачні. Я відклав купку для фотографій. Мій чоловік виявив їх у холодильнику, і привіт, мої моделі зникли.
Ви можете побачити смачні речі в Instagram у моєму відео IGTV, якщо хочете. Потім я їх з’їдаю і відразу ж підсідаю.
Харчові цінності цілком чудові для білка граноли і, насамперед, чесні. Деякі білкові мюслі підвищують рівень білка, додаючи ізолят соєвого білка або інший білковий порошок до своїх мюслі. Люслі чесний і не повинен штучно оптимізувати харчові цінності. Я вважаю це хорошим!
Зрештою, ви можете будь-коли вирішити самі, чи повинен, наприклад, бути високоякісний сироватковий протеїн чи щось подібне у мисці для сніданку, щоб потрапити більше білка в миску.
Смачні білкові мюслі, а також із ретельно підібраними інгредієнтами? Чудово, візьму.
Загальне враження від мюслі з білками Люслі:
Білкові мюслі Люслі - це справді смачний вид мюслі, який я із задоволенням придбаю ще раз. Він добре наповнює вас, цікаво використовувати як доливку і ідеально підходить для включення в різноманітний раціон. Я можу прямо вам це рекомендувати. З кодом Anne10 ви економите 10% на своєму замовленні в магазині. Це чиста знижка, ми нічого не заробляємо за ваше замовлення.