Журнал санте з рецептами салату з груш, бананів та ківі

Десерт/70 KCAL

санте

Інгредієнти

На 4 особи

1 гілочка розмарину

лимонний сік

Виробництво

Підготовка: 15 млн

Охолодження: 1 година

Етапи підготовки

Очистіть ківі, груші, банани. Наріжте ківі та банани скибочками. Наріжте груші на четвертинки, видаліть серця, а четвертинки наріжте скибочками. Покладіть фрукти в салатник, збризніть їх лимонним соком.

Вимийте, обсушіть, розріджте розмарин. Додайте стевію та розмарин у фруктовий салат. Змішайте і поставте в холодильник до подачі.

Поради

Ви можете замінити розмарин подрібненим листям м’яти, а салат підкислити вапном, яке є більш кислим.

Інформація про здоров’я

Десерт, який бореться з лінню кишечника і стимулює жовчний міхур, сприяючи таким чином легкому травленню.