БІЛЬША ЖІНКА ДІЧІСЕАНУ - секрети дієти, яка тримає її молодою і сексуальною у віці 50! Табу

тримає

Симона Флореску, колишня дружина Іона Дічісеану, виглядає сенсаційно майже у 50 років.

Поки ми знаємо, Симона Флореску має різку дієту та надзвичайно продуманий спосіб життя, і це можна побачити!

"Рух дуже важливий. Я займаюся не менше 45 хвилин на день. Я не відвідую спортзал, але тренуюся вдома. Або я танцюю, або виконую вправи з кардіо або пілатесу, завантажені з Youtube. Коли на вулиці красиво, я багато гуляю ", - каже Симона.

Збалансоване харчування також відіграє важливу роль принаймні: «Я зовсім не вживаю сіль і намагаюся виключити натрій із щоденного меню. Я почав з того, що відмовився від молока. Я вживаю фрукти та овочі в сирому вигляді. Сирі фрукти - це мій ботокс. Я вживаю лише м’ясо. Я посилаю свою сім’ю з індички Бузау, яку вирощують у дворі. Я їм коропа, їм лосось сирим і готую власні суші.
Мій секрет полягає в тому, що я їжу мало і часто. Ще одне правило: вранці я п'ю багато води і з'їдаю два батончики кунжутного насіння, мигдалю та меду. Більшість моїх страв включають салати та рис. Моя кулінарна примха - це попкорн, але я готую їх без олії та солі ". ДЕТАЛІ ТУТ!