Біоенергетичний клей

Пау в четвер 10 квітня - 17:38

Чи можете ви допомогти мені з питанням 27 конкурсу 2013 року?
Я бачу дані для використання, але не можу отримати правильний розрахунок.

Re: Біоенергетичний клей

Гламіто у четвер 10 квітня - 22:06

Re: Біоенергетичний клей

myrtillep у п’ятницю 11 квітня - 11:26

Привіт, я дотримуюся pcq, я задавав собі питання мм !

Доросла людина, яка поважає пропорції вуглеводів - ліпідів - білків, має щоденне споживання вуглеводів 400 г HC. Яка його передбачувана загальна кількість споживаних калорій?

400 x 4,1 = 1640 або пропорції вуглеводи - ліпіди - нормальні білки складають: 50% - 35% - 15%, отже 1640x2 = 3280 Ккал.

Я зовсім не впевнений у собі, що трохи імпровізував, це що? ?

Дякую !

Re: Біоенергетичний клей

Гламіто у суботу, 12 квітня - 12:19 вечора

Правильно, ви зрозуміли

Щоб повторити пояснення:

Щоденні порції = 50% вуглеводів - 35% ліпідів - 15% білків.

400г HC = 400г вуглеводів.
Однак 1 г вуглеводів відповідає 4,1 ккал.
Отже, 400 г вуглеводів - це 400x4,1 = 1640 ккал.

Однак споживання енергії вуглеводів становить 50% від середнього споживання енергії,
Отже, середнє споживання енергії (загальне споживання калорій) = 1680 х 2 = 3280 ккал.