БІОТАРІ - нейродерміт

Дієта може сприяти кращому життю при атопічному дерматиті. Однак загальних рекомендацій щодо дієти при атопічному дерматиті немає.

Дієта може сприяти кращому життю при атопічному дерматиті. Оскільки їжа може бути пусковим механізмом для спалаху атопічного дерматиту. Однак загальних рекомендацій щодо дієти при атопічному дерматиті немає. Швидше, завжди йдеться про з’ясування того, чи можна взагалі полегшити симптоми за допомогою індивідуально адаптованої дієти.

Основні правила харчування при атопічному дерматиті
Основні правила здорового харчування при атопічному дерматиті прості. Вони схожі на рекомендації Німецького товариства з харчування (DGE) щодо харчування здорових людей. Якщо ви харчуєтесь свіжою, різноманітною, низькокалорійною та нежирною дієтою, ви багато робите правильно.
Крім того, більшості людей з нейродермітом корисно уникати вживання алкоголю, напоїв з кофеїном та сильногазованих напоїв, таких як лимонади або мінеральна вода. Гостра їжа та цитрусові також більше, ніж в середньому, пов’язані з атаками атопічного дерматиту.

Спеціальні дієти з нейродерміту, як правило, неефективні
Майже без винятку групи самодопомоги та лікарі погоджуються: передбачувані спеціальні дієти проти нейродерміту, як правило, неефективні. Згідно з DGE, немає якісних наукових досліджень, які б виправдовували, наприклад, уникання цукру як розумного варіанту лікування нейродерміту. За даними Німецької асоціації алергіків та астми (DAAB), це стосується і так званих псевдоалергій. Більше про це нижче.

DGE називає популярні дієти від екземи казками
DGE описує деякі популярні дієти від екземи як казки. Це стосується, наприклад, козячого, кобилячого або овечого молока, яке часто рекламується як безпечний замінник молока для людей з алергією на коров’яче молоко. Швидше, правильно, що ці види молока також містять алерген казеїн і тому можуть спричинити спалахи екземи. Це також стосується заміни пшениці спельтою, якщо є підозра на алергічну реакцію на пшеницю. Згідно з DGE, люди з нейродермітом також не повинні обходитися без м'яса.

Визначте продукти, які викликають екзему
Точні причини атопічного дерматиту невідомі. Однак вважається ймовірним, що алергія відіграє важливу роль. Однак незрозуміло, чи є алергія причиною чи симптомом. До речі, лікарі відносять нейродерміт до атопічної екземи. Багато людей знають нейродерміт у немовлят як люльку.
За даними Німецької асоціації алергіків та астми (DAAB), харчова алергія найчастіше зустрічається при атопічному дерматиті, якщо атопічна екзема виникає в перші 3 місяці життя або в середній та важкій формі протягом першого року життя.

Дієта виключення та щоденник атопічного дерматиту
Іноді батьки спостерігають, що діти реагують на певні продукти харчування більш-менш важкими нападами екземи. Дорослі знайомі з подібними ефектами після споживання їжі або розкішних продуктів. В ідеалі, ви повинні записати такі спостереження в щоденник нейродерміту. Якщо після вживання певної їжі повторно загострюються екземи, підозрюється харчова алергія або непереносимість.
На наступному етапі так звана дієта на випадок може надати додаткову інформацію. Ви просто залишаєте продукти, які ви визначили як можливі фактори, що викликають. Але будьте обережні: не заносьте їжу до чорного списку занадто швидко. Виключення великої кількості їжі збільшує ризик недоїдання або недоїдання.

Тут є щоденники нейродерміту
Щоденники атопічного дерматиту є корисним інструментом для кращого життя з хворобою. Ви можете отримати форми у алергологів або як Завантажте PDF-файл Служби інформації про алергію Центру Гельмгольца в Мюнхені. Окрім шаблонів для друку, є численні програми, такі як PO-Scorad або Eczema-Tracker, за допомогою яких ви можете вести щоденники нейродерміту в Інтернеті.

Перевірте харчову алергію та непереносимість
Щоденник атопічного дерматиту та елімінаційна дієта дають перші підказки щодо можливості харчової алергії або непереносимості життя. Тільки медичний огляд створює більшу безпеку. Так звані імуноглобуліни Е (IgE) - це білки, які імунна система використовує для боротьби з нібито небезпечними речовинами. У разі алергії ці антитіла IgE або IgE зазвичай можна виявити в крові та виправдати підозру на харчову алергію.
Поширені тригери харчової алергії включають:

горіхи
молоко та молочні продукти
Фруктоза
Риба і молюски
Пшениця та соя
Яйця

Пилкова алергія (pNMA)
Особливою формою харчової алергії є харчова алергія на пилок (pNMA). Алкогольна алергія на пилок - це так звана перехресна алергія. При цій формі алергії алергени, що викликають алергію, настільки подібні, що імунна система не може їх диференціювати. Наприклад, при синдромі пилку берези та горіхів, імунна система реагує на пилок берези, вільхи або ліщини, а також горіхи та фрукти з сімейства троянд, такі як яблука, груші, вишні, мигдаль, персики та сливи.
Пилкову алергію як пусковий механізм нейродерміту іноді не помічають. Це трапляється головним чином через те, що у постраждалих людей не проявляється симптомів сінної лихоманки або тому, що лікарі не вважають алергію на пилок причиною нейродерміту.

Псевдоалергія
Медичні працівники характеризують алергічні реакції, при яких в крові не можна виявити антитіла, як псевдоалергію. Нейродерміт часто асоціюється з псевдоалергією. DAAB зазначає, що до цих пір немає надійних знань про зв'язок між нібито шкідливими речовинами, такими як харчові добавки та нейродерміт. Звіти про успіх, пов’язані з елімінаційними дієтами або униканням певних речовин, ґрунтуються на індивідуальному досвіді і не можуть передаватися іншим людям.
Різні типи тригерів псевдоалергічного нейродерміту включають: