Бодібілдинг та сексуальна потенція GetFIT, оздоровча культура з 2001 року
Великий міський міф пов'язаний з бодібілдингом та імпотенцією або розміром пеніса. Очевидно, коли ти бачиш хлопця, який виглядає дуже добре, ти повинен знайти уявний дефект, прикрити свою лінь та відсутність самооцінки.
Статева потенція залежить від кількох факторів, найважливішими з яких є гормональні (тестостерон), кровоносні та психічні. Розмір пеніса залежить від гормонального середовища в підлітковому віці і, здається, значною мірою генетично обумовлений, не пов'язаний з розмірами інших частин тіла.
Тренування та дієти для збільшення м’язової маси збільшують як сексуальний апетит, так і потенцію. Збільшення м’язової маси та сили, більш еластичні та здорові судини, підвищений рівень тестостерону, кращий образ себе, кращий самоконтроль.
Як бонус, зменшення шару жиру на животі призводить до очевидного збільшення пеніса.
Справжнє ядро - це використання стероїдів. Стероїди можуть зупинити нормальне функціонування систем, що відповідають за апетит та сексуальну потенцію. Деякі роблять це під час введення, інші лише після припинення його використання. Отже, «стероїдні» м’язи також потужні, навіть потужніші, ніж звичайна людина, оскільки одним із ефектів стероїдів (під час прийому) є підвищення статевої потенції та апетиту.
Не будемо плутати стероїди з харчовими добавками: більшість харчових добавок покращать ваше статеве життя, або за рахунок підвищення апетиту та потенції (стимулятори тестостерону), або за допомогою вазодилатації (стимулятори оксиду азоту).
Інша ситуація, коли тренування та дієта можуть знизити потенцію, це коли відбувається перетренування або дієта незбалансована, занадто низька в калоріях та необхідних поживних речовинах. Низька гідратація може зменшити розмір ерекції, тому добре постійно добре зволожувати.
Тож якщо ви не перетренуєтесь і не використовуєте анаболічні стероїди, не потрібно боятися, навпаки, сексуальний успіх майже гарантується спортивним тілом, тренуванням, харчуванням та конкретними харчовими добавками.