Боїться подруги з надзвичайною вагою
Варіанти теми
Шукати в темі
дисплей
Меню Інформація про користувача
Боїться подруги з надзвичайною вагою
Мені потрібна порада жінок, які зуміли сильно схуднути, як мотивували вас друзі?
Мій друг дуже товстий (на 60 кілограмів вище нормальної ваги), має діабет, високий кров’яний тиск та багато інших пов’язаних із цим недуг. Кілька місяців тому її діабетолог дуже її лаяв і сказав їй, що їй терміново потрібно схуднути, бо вона грає своїм життям. Це мене дуже лякає, якимось чином це теж робить, але вона абсолютно нічого не робить, щоб трохи схуднути. З іншими друзями ми зараз хочемо відмовитись від святкового бекону, і деякі з них теж дуже товсті, і я запитав свою подругу, чи не хоче вона брати участь. Відповідь: О, нц, це занадто великий тиск, я не можу так робити. О, чоловіче, здається, ти не впораєшся без тиску! Я не сказав цього, тому що він негайно закривається, але, звичайно, я так думав.
Я та інші також помітили, що вона все більше відступає, а контакти стають дедалі рідшими. Так, я дійсно боюся, що вона може буквально з'їсти себе до смерті, і я відчуваю себе абсолютно безпорадним.
Чи нічого я не можу зробити?
AW: Боїться подруги з надзвичайною вагою
швидше за все, лише хороший психотерапевт може допомогти вашій подрузі, але вона, швидше за все, знехтує цією пропозицією. Але, можливо, варто спробувати.
Меню Інформація про користувача
AW: Боїться подруги з надзвичайною вагою
Я розумію вас і вашу дівчину теж.
Я колись був у подібній ситуації. У 168 см я важив близько 140 кг.
Коли ти такий товстий, недостатньо просто скинути кілька кілограмів разом із друзями. Це не вирішує проблему.
У той час я вважав, що 130 або 140 кг, це все одно не має значення, жир залишається жиром. Крім того, я вжив такі величезні суми завдяки таким дієтам та ефекту йо-йо.
Було переосмислення, оскільки були масивні проблеми зі здоров’ям, діабет, високий кров’яний тиск, проблеми із суглобами.
Я дізналася про хірургічні методи і мені ввели шлункову стрічку. Завдяки цьому (і при великій кількості занять спортом) я за 2 роки схудла на 65 кг і знову була дуже задоволена собою та світом.
Зі зменшенням ваги діабет зник, і тепер я відчуваю себе дуже комфортно з тим, що зараз становить 75 кг.
Дайте своїй дівчині час; вона повинна знайти правильний шлях для себе. Тільки якщо вона захоче зробити це сама, вона зробить це.
Меню Інформація про користувача
AW: Боїться подруги з надзвичайною вагою
Перш за все - я думаю, що добре, що ви переживаєте за свою дівчину. з особистого досвіду - стежте за оновленнями і не здавайтесь, навіть якщо здається, ніби ви вже це зробили самі.
На початку 2005 року я сам мав понад 60 кг зайвої ваги, гостре небажання робити все в житті і розчарований, глухий до будь-яких коментарів, як би добре це не було.
це було схоже на клематис, мій девіз був "як мені коли-небудь вдатися стільки схуднути, десять кілограмів більш-менш більше не мають значення, тож я залишу це і прийму ще один фрушчокі".
незабаром у мене відбувся знаменитий "клік". може, це був повзучий напад депресії, може, застережні слова мого лікаря, може, той простий факт, що я соромився свого хлопця. Я опинився в кінці мого особистого тупика і міг лише зупинитися або повернути назад. Я вирішив повернути назад. не кажучи нікому, крім мого друга.
З тих пір моя вага спускається, сьогодні я маю 42 замість 54, і я також доберусь до своєї особистої нормальної ваги.
Висновок з мого власного досвіду: залишайся з нею, продовжуй говорити їй, але не тисни на неї, вона, мабуть, просто продовжуватиме закриватися.
До речі, спроба переконати їх схуднути разом могла б зі мною зіткнутися. Я б надто соромився себе, занадто сильно втратив би мотивацію порівняно з іншими. Мова йде не про кілька кілограмів, а про ймовірно глибоко вкорінену проблему - за допомогою психолога (у мене це теж є), служби дієтичного консультування, персонального тренера (звучить по-снобськи і безцінно, але хто знає), важко з іншими З ожирінням, можливо, краще боротися. можливо просто "продовжувати працювати" на цьому рівні?!
всього найкращого для вас і вашої дівчини,
сієла
Меню Інформація про користувача
AW: Боїться подруги з надзвичайною вагою
Велике спасибі за вашу пораду! Напевно, я не зможу зробити багато, крім того, щоб залишатися на м'ячі, і це буде так, як ви це описали: 10 кілограмів більше або менше зараз не має значення. Те, що я бачу, мабуть, також спрямоване на депресивний настрій, але я не можу їй допомогти. Все-таки це мене дуже засмучує.
Коли з’явиться можливість, я звернуся до шлункової смуги, тому що я справді не бачу, що вона може схуднути самостійно, оскільки вона товстіє роками, не було жодної фази, в якій вона могла б схуднути, вона це теж каже навіть.
Меню Інформація про користувача
AW: Боїться подруги з надзвичайною вагою
Може, їй допомогли б старі фотографії? Коли ти бачиш, як ти був колись і як приємно це виглядало, ти можеш скоріше дати собі поштовх повернутися туди.
Знову щось інше, але неминуча зміна розміру одягу змусила мене розгубитися і сказати, що щось має статися.
Але я чув про дослідження, яке було розпочато з людьми з надмірною вагою.
Вони могли тренуватися безкоштовно, брали поруч консультантів та тренерів - і все безкоштовно. Дослідження мало тривати шість тижнів, але через короткий час його було скасовано, оскільки ніхто не прийшов.
Думаю, одні просто не хочуть (знаменитий сволоч), інші не можуть.
Підібрати, мабуть, найважче з вашою дівчиною. Чи є у вас спеціальні фітнес-групи для людей із зайвою вагою або групи самодопомоги? Можливо, ви можете звернутися туди за порадою, як допомогти другові.
Думаю, їй потрібно буде терміново змінити дієту. Для початку ви можете спробувати кілька рецептів і приготувати їх разом?
Я б порадив фізичні вправи у вашого лікаря або фітнес-тренера. У випадку людей із надмірною вагою до фізичної та психологічної сфер слід підходити інакше, ніж до людей із нормальною вагою.