Бойові мистецтва та самозахист для всіх (і жінок)
Сучасний Арніс - це філіппінське бойове мистецтво з багатовіковою традицією, але все ж мало відоме в Німеччині. Мартін Коса (ліцензований тренер та керівник додзьо) вирішив наблизити це бойове мистецтво та ефективну самооборону до вас.
Сучасний Арніс сягає своїм корінням у бої в джунглях і перетворився на сучасне бойове мистецтво та самооборону, без особливих вимог до сили. Тому ця ефективна самооборона також підходить для жінок. Також немає особливих вимог щодо фізичної підготовленості, тому сучасний Арніс можуть навчитися новачки або навіть люди з обмеженою фізичною працездатністю (наприклад, надмірна вага).
На початку Сучасний Арніс в основному тренується з однієї або двох палиць. Для сторонніх це може здатися чистим бойовим мистецтвом зброї, але це не так. Палиця служить лише засобом досягнення мети під час тренування. Вивчені техніки також можна використовувати з повсякденними предметами, такими як кулькова ручка, ключ, парасолька, рушник, ремінь або навіть без зброї. Як просунутий студент, додається захист від нападів ножем та традиційні техніки меча.
Мартін Коса говорить про самозахист: «У ситуації оборони ти не встигаєш про це думати, ти повинен діяти негайно. Ви можете отримати цей автоматизм лише через постійне регулярне навчання, а не на семінарі вихідних "
Ми є некомерційною асоціацією, яка не орієнтована на прибуток, як інші курси самооборони. Самооборона повинна бути доступною для всіх, без контракту та без надмірних курсів.
БЕЗ ВАЖЛИВОСТІ ЧИ ЧОЛОВІК ЧИ ЖІНОК, ЩО БЕЗ ПЕРЕВАГИ АБО ЧИ ТИЛЬКИ ФІЗИЧНО ПОГРЕБЛЕНО.