Боріться з маминим салом! На даний момент у мами немає часу
... вона повинна вести блог!
Цей текст з'явився у скороченій версії в блозі журналу "Wir Eltern".
Пітер Пауль Рубенс: Три грації
Він диявол, шпик, який накопичився на моїх стегнах і ребрах, відколи я вирішила стати мамою. Лише за три роки він - або я - повільно, але невблаганно поширювався.
Споживання шоколаду зросло в геометричній прогресії за той час, коли ви хотіли мати дітей, але ви повинні очікувати, що коли ви кинете палити.
Потім настала вагітність. П'ять фунтів за три місяці на початку, до середини вагітності зросли до одного фунта на тиждень. Гінеколог порадила гінеколога, але не слід худнути, коли вагітна. Шоколадна фаза поступилася місцем фазі Бірхермюеслі, тому принаймні я їв себе здоровим, товстим і круглим.
Всі жінки сильно втрачають вагу під час годування груддю. Тож один хліб Nutella та інший шоколадний булочок не мали значення. Поширений протягом року грудного вигодовування, близько 10 кілограмів його потрапило на мої стегна та сідниці.
Мій гінеколог рекомендував дотримуватися дієти. Тож Google почав з’ясовувати дієти. Ви можете всюди прочитати, що дієти шкідливі для здоров’я: згодом ви отримуєте вдвічі більше, ніж втратили відразу. Звичайно, я не хотів піддаватися цьому ризику. Пригнічуючи результати того чи іншого експерименту з випічки, я годинами серфінгував у мережі, щоб знайти альтернативи.
Після кількох тижнів роздумів я прийшов до висновку, що лише посилений рух може зробити щось проти хитання між пупком і колінами. Я одного разу пішов плавати. Після цього я був настільки голодний, що мені довелося з'їсти близько 1000 калорій у вигляді жирів і вуглеводів у їдальні біля басейну, щоб не піддаватися почуттю слабкості.
Як фрілансер, ви не можете проводити години у фітнесі і так чи інакше: хто тим часом дивиться на дитину? Дорогий час дитячого саду, який зберігається у роті, потрібно використовувати для заробітку. Спортивні заходи потрібно відривати від повсякденного життя кожні чверті години, в якийсь момент між прибиранням туалету, повішанням білизни та застиланням ліжок.
Тоді я побачив цю рекламу нової фітнес-програми, яка має бути цікавою. Оскільки я люблю танцювати, я купив DVD і подивився його кілька разів. Невисокий любив її і метушився перед екраном, тоді як я насилу дихав від сміху. Після чотирьох-п’яти разів вона не була такою забавною, з тих пір вона самотньо стоїть між “супер книгою поєднання їжі” та іншою про тушковані рагу і збирає пил.
Потім знову була осінь: дні народження слідували за днями народження, хотіти схуднути між жовтнем і Різдвом було б для нас марним зусиллям, марним зусиллям!
Після різдвяних вечірок я нарешті розпочав нову спробу: я погуглив на такі терміни, як «зимові види спорту з дітьми». Мій син ще занадто молодий для катання на ковзанах і лижах. Ходити на санях було б гарною альтернативою, де б я міг займатися фізичними вправами та короткою поїздкою на сонце та свіже повітря. Ідеально!
Оскільки я наполягаю на самоті, а також терміново довелося очистити поштову скриньку електронної пошти, я відправив батька та сина з санками у сонячний день, щоб дізнатись, чи зможе короткий з цим щось зробити. Як тільки я прийняв зручний душ, завантажив ПК і налив собі капучино, телефонний дзвінок від мого законного опікуна дійшов до мене, я хотів би бути готовим, нам довелося б зробити короткий рентген в екстреній ситуації. Діагностована перелом ноги засвідчила, що катання на санках теж не є правильним видом спорту для нашої родини.
Зараз я застряг у квартирі з малюком у гіпсовій штукатурці Парижа, і єдиним рухом, який я отримую, є пальці, що летять по клавіатурі, поки я друкую це. Аромат нової серії експериментів з яблучно-корично-ванільним кексами розноситься з кухні. Я запишу прогулянку від офісу до кухні, щоб вийняти її з духовки, у програмі для схуднення під "Фітнес".
Розумієте, мені справді неможливо зробити що-небудь щодо маминого сала. Навесні, так навесні, я вирішу цю справу!
Дякуємо Риті Анджелоне за допомогу з цим текстом!