Боротьба із заздрістю Безкоштовний дієтичний блог із порадами та підказками щодо схуднення

Ті, хто худнуть або вже досягли бажаної ваги, можуть зіткнутися із заздрістю оточуючих. Як ви можете з цим боротися? Або це ми, інший струнка фігура не потурати. Здебільшого тому, що ми самі з Втратити вагу бій. Або ми отримуємо жовті заздрісні погляди від інших після успішної дієти, яка коштувала нам стільки дисципліни.

У будь-якому випадку, це не добре почуття. Ти ніколи не хочеш бути самою ревнивою козою. Цілком нормально, що ми щось просимо у інших людей заздрість те, чого ми самі не маємо або не можемо. Наприклад, якщо ви помітите, що просто віддаєте сяючому колезі її 5 фунтів втрачено не хоче більше посміхатися, вам слід сказати собі: "Що вона може, я можу це зробити!", замість того, щоб надувати образи.

Отримуйте поради замість пліток. Краще не грати в козла, який не дарує йому нового щастя. Зазвичай це закінчується лише гнівом і розчаруванням. Знай їх потужність і попросити поради. Ви можете скористатися їхнім досвідом. Це веде вас далі і змушує вас виглядати розслабленою та доброзичливою.

Ті, хто не дасть шансу заздрості, будуть винагороджені визнанням та довірою. Ви також самі почуваєтесь краще, коли знаєте, що ви вище за все. У справі «схуднення» ви є ковалем своєї удачі.

Якщо ви самі отримуєте заздрісні погляди та коментарі, бо схудли, а тепер виглядаєте стрункішими та щасливішими, це теж непросто. Якщо трапляється дурний коментар, завжди пам’ятайте: Заздрість - це насправді похвала для вас. Вашим виступом захоплюються. Зрештою, вам ніхто не заздрить на кілька кілограмів.

Якщо ви готові до заздрості, жоден вислів не може вас образити. Ви повинні впевнено виставляти коментарі, які хочуть вас потягнути, як заздрісні реакції, наприклад такі вислови, як:

Людина чудова, що ви нарешті схуднете. Це також стало найвищою залізницею.
О, ти погано виглядаєш, такий худий. Раніше ти мені більше подобався.
Я не вірю в дієти. Це все заробляння грошей, хто здоровий, того не потребує!
Ви схудли чимось подібним? Я думаю, це абсолютно нездорово, незабаром ви помітите ...!

Якщо ці вислови не від ваших найближчих довірених людей та друзів, ви можете їх ігнорувати. Натяк партнера "Ви просто шкіра і кістки" слід сприймати серйозно, оскільки це може бути серйозною проблемою.

Зазвичай це інакше з друзями та колегами. Особливо там, де є конкуренція, швидко виникають паршиві та образливі вислови. Ви можете протистояти цьому нахабно:

Ви, звичайно, можете скористатися кількома порадами від мене.
Не варто викидати на мене свій поганий настрій.
Хто заздрить?

Але не станьте занадто звіриною, інакше це може швидко перетворитися на суперечки та настирливість. Але завжди чітко дайте собі зрозуміти: Ви жалієте безкоштовно, спочатку потрібно заробити заздрість!