Boulghour à l Orientale Gerlinéa - 810 - Маленькі секрети для схуднення, якими ділиться поліцейський
Boulghour à l'Orientale Gerlinéa - 8/10
на Сході
Герлінея 8/10
Калорії: 211 ккал на пакетик
Білки: 15,3 г.
Вуглеводи: 19,4 г.
Жир: 5,2 г.
Ось нове готове до вживання блюдо від Gerlinéa, і я повинен визнати, що я очікував катастрофи як з точки зору смаку, так і харчування, коли зрештою це не так вже й погано.
На смак він приємний, м’який і майже трохи солодкий, йому не вистачає трохи хрусткості, але це не зовсім дивно для страви, готової до розігріву в мікрохвильовці.
З поживної точки зору, звичайно, більше вуглеводів, ніж білка, але це все одно розумно. Цю страву слід уникати у фазі нападу білкової дієти, але згодом це буде цілком нормально, якщо ми уникаємо десерту, в якому занадто багато вуглеводів.
Крім того, ця страва містить 12,6 г клітковини, що є досить поважним (це становить близько 50% щоденних потреб жінки), чудово підходить для транзиту.
Мій улюблений продукт Gerlinéa - це їхня грибна паста. нічого робити!
Харчовий склад: