Божевільний; Мойзель Ча, блог Тиждень з DietBon
Минулого тижня я прийняв однотижневий «дієтичний» виклик із стравами для схуднення DietBon !
DietBon? Що це ?
Наприкінці 2015 року до мене зв’язався бренд Dietbon, компанія, яка займається продажем та доставкою страв для схуднення - вдома:)
Якщо чесно, дієти і мене, це 12. Ідея кілька разів переходила мені в голову (особливо, коли я бачу, як подруги запускаються і швидко скидають кілька кілограмів), але я повинен дійти до очевидного: у мене немає волі.
Незважаючи на це, і оскільки бренд обіцяв мені швидкі результати без розчарувань завдяки підтримці дієтолога в контексті персональних консультацій та дієтичних страв, «готових до вживання» та доставлених додому - я погодився протестувати цю програму для схуднення протягом тижня !
Не особливо з метою схуднення, я швидше мав ідею (повторного) тестування моєї участі в подібній програмі;) (і короткий «дієтичний» тиждень до літа, що не може зробити поганого!)
Дієтонове харчування для схуднення відправляється додому перевізником.
У коробці: пояснювальний буклет та 12 страв для схуднення (опівдні та ввечері). Але також: каші на сніданок, компоти на десерт, хліб з непросіяного борошна та батончики із злаками та печиво на смак:)
Гарна, сучасна і барвиста упаковка, посуд, який можна зберігати при кімнатній температурі (великий +, коли ви бачите розмір мого холодильника), нагрівається за 2 хвилини в мікрохвильовці (або в бейні-марі) і без консервантів та без ГМО (а іноді навіть органічно!).
Кілька фруктів та молочних продуктів (щоб купити), щоб піти з цим, і підемо !
Дні розбиваються наступним чином:
Сніданок: Дієтбонові каші 40 гр (+ 1 молочний продукт та 150гр фруктів)
Обід: страва з дієтоном +/- 300 гр (+ 1 фрукт)
Перекус (або ранкова закуска): крупочка або 3 печива Dietbon (+ 1 молочне)
Вечеря: 1 страва з дієтоном
Програма діє протягом 6 днів, 7-й день - "безкоштовний": вам залишається приготувати добре, збалансоване блюдо;)
Деякі свої страви я супроводжував однією (або 2) скибочками багатозернового хліба з цільного борошна DietBon - для тих, хто більш активний/атлетичний серед нас, навіть рекомендується додати скибочку хліба “інше” (1/8 класичного багета) на обід, дивіться на вечерю.
Закуски взаємозамінні протягом дня, і бажано пити багато води протягом всієї програми (також уникайте підсолоджування чаю та/або кави).
Щодо страв, то тут є щось для кожного! Мені дуже сподобалися деякі страви (мусака та овочі, приготовані на грилі, куряче різотто, спаржа та білі гриби, курка, маринована в чебреці та лимоні та маленькі овочі, філе хека та його дрібні овочі та його складена з помідорів) (Я не є великим шанувальником червоного м'яса), і навіть ненавидів деяких: /
Я намагався представити їх на тарілці, а не в оригінальній чорній пластиковій упаковці (трохи апетитніше!).
Порції можуть здатися невеликими для тих, у кого хороша виделка, але особисто я ніколи не був "голодним":)
Мені взагалі не сподобався шоколадний мюслі на сніданок! Занадто забарвлене на мій смак ... Але я читав в інших блогах, що мені це дуже сподобалось, смаки та кольори, як кажуть;)
І навпаки, мені дуже сподобалось печиво та батончики із злаками (шоколад!) ♡
Щодо компотів, я особливо не люблю компот з груш (занадто кислий), тому змішав його з 0% сиром !
А що стосується схуднення, що це? ?
Як я вже говорив вам вище, моєю основною метою було перевірити, чи зможу я дотримуватися такого роду програми: ціль перевірена! Жодних розчарувань та жодної «тяги до їжі» не було, я проголосував за тиждень:) (я думаю, що сторона «готовий до роботи» значно полегшує ситуацію)
І на завершення: - 1,5 кг на вазі! Трохи менш пухка пляшка і загальне відчуття “добробуту”, мій купальник буде вдячний мені: P
Ціна програми знижується, залежно від того, замовляєте ви на тиждень або 3 місяці (з можливістю оплати 3 внесками безкоштовно).
І якщо ви замовляєте вперше, отримайте знижку на 15% за допомогою промокоду DIETBON !
Бонус: кожного вівторка ввечері о 18:00 DietBon пропонує онлайнове групове засідання (близько 30 ′), щоб отримати точні відповіді на всі ваші запитання, отримати поради щодо харчування та фізичної активності та поговорити з іншими. !
І знаходьте щопонеділка на сторінці DietBon у Facebook: поради щодо харчування, щосереди: новини для схуднення чи відгуки (блогер чи користувач Інтернету), і щоп’ятниці: новий рецепт для схуднення! (на знаменитий 7-й день;))
Псст! Блог тепер має свій мобільний додаток ♡Доступно як безкоштовне завантаження з App Store та Google Play !