Кінга Себестьєн худне серед жінок у Болгарії за допомогою 16 шоу Kangoo Jumps! Розваги; Новини

Таким чином, Кінга приїхала організовувати фітнес-шоу в Плевен, Софію, Слівен, Пловдив, Казанлак, Стара Загору, Габрово, Велико-Тирново, Добрич, Варну та Бургас, участь у яких взяли понад 10 000 людей, переважно жінок, які бажають знати ефективні методи схуднення.

кінга

Тренер з фітнесу виголосив мотиваційні промови про те, як можна змінити спосіб життя на краще, прийнявши здорові звички та про те, як можна прагнути періодично відвідувати спортзал.

"Я помітив, що вони дуже відкриті до всього нового. У Болгарії набагато менше тренажерних залів, ніж у Румунії, але явище розвивається. Kangoo Jumps також в моді з ними. Їх дуже цікавить, як тримати тонус і добре виглядати з роками. Мене запрошували в телевізійні шоу, і багато статей про мене писали в болгарській пресі. Їм було цікаво дізнатись, як я отримую таку цифру у своєму віці. Я весь час казав їм, що вони повинні мати амбіцію часто робити зарядку, принаймні два рази на тиждень у тренажерному залі та щодня, принаймні 15 хвилин вранці, а також звертати увагу на те, що вони їдять, забувати про фаст-фуд та зайві солодощі. а не неправильно асоціювати їжу. Є прості правила, які, дотримуючись одного разу, приносять користь лише в довгостроковій перспективі "., - каже Кінга Севестиєн.

Невдовзі фітнес-тренер відправиться в Болгарію до своєї знаменитої програми зниження ваги, що спалює жир, яка складається з трьох тренувальних занять щотижня, у поєднанні з індивідуальними дієтами, які готує дієтолог для кожного учасника.

Унікальна програма «Спалювання жиру», розроблена Кінгою Себестієном, полягає в ідеальному поєднанні сеансів завантаження Kangoo Jumps та легких рухів гантелями, які виконують роль тонізування м’язів рук, спини та живота. Більше того, кожна година програми спалювання жиру закінчується низкою вправ на матраці, учасники яких виконують їх у чоботях Kangoo Jumps, вага яких складає 2 кг.

Таким чином спалюються калорії, жировий прошарок стоншується, усувається целюліт і добре працюють всі м’язи тіла.