Брауні з пластівцями; овес на сніданок
Плавкий, повністю шоколадний, наповнений клітковиною брауні, яким можна насолодитися в будь-який час доби !
Хто не мріє про шматочок талого брауні на сніданок? Так, але ти йдеш, ми з тобою розумні люди і тістечка, коли ти прокинешся, це насправді не так.
Що, якби я сказав вам, що здоровий брауні можна ?
Цей брауні не містить вершкового масла або рафінованого цукру. В основному він складається з вівсяних пластівців, а тому наповнений клітковиною. Його смачний шоколадний смак походить від сирого какао, про яке я вже розповідав вам у своєму попередньому рецепті. Арахісове масло замінює класичне вершкове масло і надає брауні помадку. Ви навіть можете замінити яйце пюреним бананом, якщо хочете ще трохи спростити рецепт !
Ну, ми не збираємось брехати одне одному, це все одно трохи менше корисно для вашого здоров'я, ніж фруктовий салат ... але для брауні це непогано !