Бріджит Макрон ось її секрет для схуднення, щоб зберегти фігуру - L-FRII

Ще до того, як стати першою леді Франції, Бріджит Макрон завжди була жінкою, яка має лінію. У кожному своєму виступі у ЗМІ дружина Президента знає, як продемонструвати свою спортивну фігуру вузькими штанами, приталеними сорочками та вузькими сукнями.

секрет

Фігура пісочного годинника, мускулисті руки і стрункі ноги, 60-річний чоловік має статуру, яка викликає у ревнощів не одного. Більше того, відомий художній керівник будинку Шанель Карл Лагарфельд заявив, за даними журналу Бриджитт Макрон Public, що у неї "найкрасивіші ноги в Парижі". Але для отримання таких результатів мати сім'ї дає свою особу.

Бертран Мейєр-Стейбі, автор книги "Les Dames de l'Élysée", розповів L'Express про спосіб життя Бріжит Макрон. Серед них він розкрив секрет Бригітти Макрон для схуднення, який вимагає певної суворості.

Спочатку дружина президента повинна щодня займатись, проводячи годину велотренажера та силових тренувань.

Що стосується їжі, і тут вчитель французької мови має дуже специфічну рутину. Як їй повідомляє журнал Gala, вона їсть мало м’яса, яке їй більше подобається рибі та морепродуктам. Що стосується алкоголю, то вона час від часу дозволяє собі невелику склянку білого вина. Однак вона ніколи не відхиляється від правила 5 фруктів та овочів на день, яке вона адаптує по-своєму, нав'язуючи собі двічі (тобто 10 фруктів та овочів на день).

Під час своїх літніх канікул Бріджит Макрон обов’язково поважає цю рутину. Як повідомляє Громадський сайт, Перша леді контролює меню навіть у відпустці і дотримується цієї програми харчування. Тому в середині літа вона споживає 10 фруктів та овочів на день.