Брітні Спірс розкриває свою фітнес-програму в Instagram - Елл

Щоб бути Брітні Спірс, потрібна енергія. Американська співачка не має на своєму рахунку лише планетарних хітів. Вона також відома і визнана своїми точними хореографіями. Якщо всі мають на увазі музичний кліп "... Baby One More Time", Брітні Спірс доводить, що не втрачала руку дев'ятнадцять років потому. Протягом декількох років поп-зірка постійно проживає на сцені Planet Hollywood в Лас-Вегасі, де виконує вистави свого шоу "Шматок мене". Її секрет підтримання фізичної форми? Фітнес-режим регулюється як музичний папір. Ось тренування, яку вона показала у своєму акаунті в Instagram 27 липня:

розкриває

У програмі: вправи з гантелями для роботи на руках, багато гімнастики (так, Брітні вміє робити стійку на руках) і трохи йоги (привітання сонця, здається, не має для неї ніяких секретів). Підпис, тлумач "Токсичного" пояснює: "У мене були два тижні відпочинку ... ха ! Ну, не дуже ... Я зміцнював своє тіло і мотивував себе щодня ! ". Досить, щоб мотивувати своїх уболівальників, які перестали б займатися спортом протягом літа.