Бріжит-Ді; t Форум інших рецептів кукурудзяного салату
Член з 11/11/2001
814 повідомлень (ø0.12/день)
Привіт!
Хто має вдома нову книгу про дієту Бріжит?
Я їв із нього кукурудзяний салат, який був дуже смачним (також селера + майонез +.)
Хтось може написати мені рецепт тут?
Або хтось хоче позбутися книги (дешево)? Тоді надішліть KM.
Член з 17 січня 2002 р
280 повідомлень (ø0.04/день)
Тут ви можете знайти безліч рецептів з дієти Бріжит (на жаль, я не знаю, чи вони такі самі, як у книзі.):
Я вже знайшов салат з кукурудзою, але, на жаль, там не селера:
Перекус: Картопляний салат з кукурудзою
Інгредієнти:
1/2 склянки кефіру,
3-4 чайні ложки салатного крему,
1 чайна ложка лимонного соку,
сіль,
Суміш спецій чилі,
3-4 відварених картоплі,
1 варена морква,
2 ст. Л. Овочевої кукурудзи
Підготовка:
Змішайте йогурт, салатний крем і лимонний сік і приправте. Подрібніть картоплю і моркву і складіть кукурудзу. Нехай тече добре. Приправити ще раз за смаком.
Член з 17 січня 2002 р
280 повідомлень (ø0.04/день)
Інгредієнти:
50 г ананаса
1 маленька паличка селери
приблизно 100 г овочевої кукурудзи
приблизно 40 г вареного рису (15 г сирої маси)
4 чайні ложки салатного крему
1 столова ложка Лимонний сік
1 чайна ложка кінчика каррі
сіль
трохи петрушки або цибулі
Підготовка:
Подрібніть ананас і селеру, змішайте з рештою інгредієнтів та рослинною водою з кукурудзи, приправте сіллю і дайте їй просочитися. Складайте трави лише незадовго до їжі.
Харчові цінності: 3,5 одиниці хліба, 6 г жиру
Член з 17 січня 2002 р
597 повідомлень (ø0.09/день)
Тут є салат із кукурудзи та перцю (для 2 осіб):
1 червоний перець, нарізаний кубиками
1 банка кукурудзи 425 г.
2 соління, нарізані кубиками
1 знежирений йогурт
1 чайна ложка гірчиці
Спеції за смаком (чорний перець, солодка паприка, щіпка каррі, цибуля, петрушка).
Покладіть солодкий перець, кукурудзу та соління у велику миску та перемішайте. Змішайте йогурт, гірчицю та спеції в меншій мисці. Полийте заправку салатом і ще раз перемішайте. Готово!
Салат смачний, вимагає мало інгредієнтів (яких зазвичай завжди є в будинку), швидко йде, і кількість може бути збільшена за необхідності.
Сподіваюся, що ви допомогли вам, навіть якщо це не той салат, який ви хочете .
Член з 11/11/2001
814 повідомлень (ø0.12/день)
Дякую! Х-) Це другий салат! На смак він був справді смачним.
@Heiki:
Дякую теж! Я знаю, що можу придбати книгу знову. Але завдяки своїй безлічі кулінарних книг я отримую ще одну річ над головою. . - але якщо я можу сказати, що це була спеціальна пропозиція.
- Як не дивно, я навіть не думав про веб-сайт Brigitte. Оскільки я більше не бачу лісу за деревами.
Гарного відпочинку в тижні від вже не сонячного Берліна
тема закрита
Цю тему закрито. Проводка більше неможлива.