Бромелайн, антицелюлітний союзник, який потрібно спробувати - блог втрати ваги
Поради, поради, відео ... ДОБРО схуднути
Бромелайн, антицелюлітний союзник, який потрібно спробувати
У цьому блозі ми вже бачили багато антицелюлітних процедур. У наступному дописі я ділюсь з вами ще одним абсолютно натуральним продуктом, який може допомогти вам усунути ці непривабливі жирові клітини. Це також чудовий союзник для схуднення. Це бромелайн.
У наступному ви знайдете його переваги та дії на целюліт.
Що таке бромелайн ?
Ви вже точно чули про користь ананаса для схуднення. Цю властивість цей фрукт зобов’язаний наявності бромелаїну або бромелеїну в його складі. Цей фермент наділений кількома терапевтичними властивостями, виявленими за кілька століть до нашої ери, але які будуть науково підтверджені лише в 1950-х рр. У країні походження, наприклад, в Південній Америці, цей фрукт використовувався для лікування ран та бронхітів.
Як бромелайн допомагає схуднути ?
Бромелайн насправді є протеолітичним ферментом, іншими словами, ферментом, здатним сприяти перетравленню білків, розрізаючи їх, з одного боку, на кілька дрібних шматочків, а з іншого боку, роблячи їх неактивними. Завдяки цій самій властивості бромелайн може знищувати шкідливі для організму білки. На відміну від інших ферментів, цей не знає жодної деградації під час травлення і для цього зберігає всі свої властивості.
Як бромелайн бореться з целюлітом? ?
Бромелайн володіє цією унікальною здатністю боротися з різними видами целюліту, навіть найупертішими для усунення. Це пояснюється його здатністю руйнувати колагенові волокна, які затримують жирові клітини, утворюючи таким чином непривабливі апельсинові кірки на різних ділянках тіла. Бромелайн сприяє усуненню целюліту, руйнуючи ці волокна, які їх блокують.
Бромелайн також діє на водні целюліти, пов’язані із затримкою води, через погану лімфатичну та венозну циркуляцію, завдяки своїй сечогінній властивості. Цей фермент допомагає організму розчищатись та відводити цей тип целюліту під час дієт.
Які ще переваги цього ферменту ?
Бромелайн має інші вражаючі властивості, про які ви повинні знати. За даними різних експериментів, цей фермент має протизапальні, імуностимулюючі та знеболюючі якості. У пацієнтів з онкологічними захворюваннями прийом протягом тривалого часу сприяв поліпшенню їх стану. Однак цього природного препарату недостатньо для лікування пухлин та раку, і він не може замінити онкологічне лікування, а лише служить підтримкою.
Де ми можемо знайти бромелайн ?
Бромелайн міститься здебільшого в ніжці ананаса, і менше в його м’якоті. Однак споживання фруктів не дозволяє насолоджуватися усіма його перевагами. Єдиний спосіб отримати більше його достоїнств - це приймати дієтичні добавки на основі цього ферменту, що випускаються у формі капсул. Ви також можете знайти на ринку лікарські креми та заправки, що містять цей фермент у своїх композиціях.
Як використовувати бромелаїнові добавки ?
Капсули бромелаїну слід приймати між основними прийомами їжі, щоб краще використати їх властивості для схуднення та антицелюліту. Однак якщо у вас тендітний шлунок або є проблеми з травленням, найкраще ковтати їх під час їжі, запиваючи повною склянкою води. Дози, які слід приймати, не повинні перевищувати більше 3 г на день або еквівалентно 6 капсулам.