Булімія - коли тіло має спокутувати
Клара боїться. Вона боїться набрати вагу, якщо продовжить їсти стільки. Ні в якому разі вона не хоче товстіти. Але вона нічого не може вдіяти з пристрастю. Її тіло і душа жадають перерви, в якій вона поглинає багато калорій, таємно і за короткий час. Тоді Клара почувається жахливо. Вона ненавидить себе, думає: "Чому я така слабка?"
Після нападу це завжди однаково. Клара засовує палець у горло, просто хоче, щоб "все це знову вийшло". Вона знає, що вживання їжі та блювота знову не вирішення проблеми, але вона вже не може самостійно вийти з порочного кола: Клара серйозно страждає харчовим розладом - у неї булімія.
Консультація з доктором Карін Андерсон
розлад харчової поведінки
Порушення режиму харчування загрожує життю. Як можна вирватися з цієї звикання?
Харчова-блювотна залежність (або також: нервова булімія)
Кількість розладів харчової поведінки значно зросла за останні роки, а кількість випадків, про які не повідомляється, висока. Все ще є більше дівчат і молодих жінок, які страждають цим захворюванням, але також зростає кількість хлопців, які незадоволені своїм тілом і не харчуються нормально. Одна або кілька невдалих дієт вже можуть бути точкою входу в розлад харчової поведінки.
Булімія часто виникає після анорексії, перехід тут рідкий. До речі: ті, хто страждає на булімію, зазвичай мають цілком нормальну вагу, але також можуть мати зайву або недостатню вагу. Ідеальне тіло? Хтось із розладом харчової поведінки зазвичай уявляє, що це надзвичайно струнка!
Рідні та друзі часто останнім дізнаються про харчовий розлад. Булімік знає всі хитрощі та прийоми, щоб приховати свою залежність, сором і огида до себе занадто великі. У різних супермаркетах або пізно вночі на заправних станціях продовольчі товари купують і зберігають у таємних схованках. На величезні суми витрачається багато грошей, і ви навіть можете зіткнутися з боргами. Цілий день тема їжі присутня і переслідується у вашій голові: дієта, підрахунок калорій, фізичні вправи, ваги та ваша власна фігура. Підтримувати вагу повинні не тільки блювота, але й проносні засоби, засоби, що пригнічують апетит, зневоднюючі ліки або дні голодування.
Коли схуднення стає патологічним
анорексія
Techniker Krankenkasse інформує вас про причини, симптоми та варіанти лікування анорексії.
"Вилучення"
Якщо ви переїдаєте, салат та інші корисні продукти - це табу. Ви їсте занадто багато жиру та вуглеводів: солодощі, тістечка, піца. Кілька тисяч калорій можуть зникнути в роті за короткий час під час "запою". Такий напад може траплятися один-два рази на тиждень, а то й до 20 разів на день. Деякі люди зригують не тільки після атаки їжі, але і після звичайного прийому їжі.
я почуваюся хворим!
"Напади годування" і блювота супроводжуються дуже різними почуттями. Від пожадливості та задоволення до глибокого смутку та відчуття невдачі знову. З одного боку, є бажання з'їсти все, що потрапить під руку - не звертаючи уваги на калорії. З іншого боку, мета - схуднути або залишитися худими. Однак булімія - це не рішення, бо це жалюгідне замкнене коло. Емоційний світ повністю змішується. У якийсь момент постраждала людина вже не може сказати, які емоції призвели до булімії, а які виникають лише в результаті цього.
Також страждає тіло
Розлад харчової поведінки не позбавлений наслідків для організму, а отже, і для здоров’я. Тіло втрачає важливі мінерали та електроліти через блювоту або проносні засоби, а кровообіг стає млявим. Слинні залози збільшуються, шлункова кислота атакує емаль зубів. Часто булімік страждає діареєю та запорами. "Встромляючи палець у шию", помітні позначки на тильній стороні кисті. Результатом булімії можуть бути навіть сльози стравоходу, пошкодження нирок і шлунка, а також серцеві аритмії. Дівчата та жінки можуть пропускати менструації, тому що їхні тіла так розгублені.
Тонка за будь-яку ціну?
анорексія
ТЗ пояснить вам ознаки, симптоми та небезпеку анорексії.
Типова булімія?
Звичайно, у всіх різні, у кожного своя історія, і розлад харчової поведінки у всіх виглядає по-різному. Незважаючи на це, є вражаючі особливості, які багато людей, постраждалих від булімії, визнають:
Зазвичай булімія дуже успішна і контролює своє життя. Він дуже керований і добре «працює». Багато хто мав поганий досвід в тій чи іншій точці з точки зору власного тіла чи сексуальності. У них часто погана самооцінка. Часто, незважаючи на наявність друзів та участь, вони почуваються самотніми. Вони завжди мають відкрите вухо і добру пораду щодо проблем інших. Однак, як правило, вони придумують своє з собою. Депресивний настрій сильно напружує стосунки з коханими.
У мене булімія?
Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) склала перелік чотирьох характеристик, які вказують на залежність від їжі та блювоти. Якщо наступні твердження відповідають дійсності, у вас є булімія, і вам неодмінно слід звернутися за допомогою.
* Часте запої, принаймні два рази на тиждень протягом принаймні трьох місяців, коли ви їсте багато за короткий час.
* Постійне занепокоєння предметом їжі та постійно повторюване та непереборне бажання багато їсти.
* Намагання зберегти або схуднути за допомогою блювоти після нападів. Застосування проносних, пригнічувачів апетиту або подібних засобів. Періоди голоду або посту часом.
* Постійне відчуття надмірної жирності та страх набрати вагу.
Коли все смокче .
розлад харчової поведінки
Коли ходьба до ваг стає катуванням, і ваші думки постійно обертаються навколо їжі, це вже сталося.
Отримати допомогу!
Якщо ви впізнаєте себе, друзів чи знайомих у цих пунктах, важливо звернутися за професійною допомогою або заохотити постраждалого до цього - чим раніше, тим краще.
Перший і, на жаль, найважчий крок для булімії - це визнати, що у вас є проблеми, і ви вже не можете самостійно з ними справлятися. Є багато способів отримати підтримку: групи самодопомоги, консультаційні центри, ваш сімейний лікар або психолог.
Завжди повинно бути зрозуміло, що потрібно лікувати не тільки харчову поведінку, а й глибші психічні розлади. Харчова та психотерапія завжди йдуть рука об руку.
Якщо ви стурбовані тим, що у вашого хлопця чи дівчини булімія, доктор Карін Андерсон ось кілька порад щодо того, як правильно поводитися:Лікар. мед. Карін Андерсон: "Спробуйте поговорити з ним про свою підозру. Навіть ризикуючи, що він не визнає проблеми. Тому дуже важливо, щоб ви, як довірена особа, не використовували" нешкідливі "пояснення та виправдання. Натомість спробуйте серйозно поговорити з ним про пристрасть до блювоти. Скажіть, що ви дуже стурбовані тим, що спостерігаєте у нього симптоми та поведінку, про які ви знаєте характерні для булімії. Спробуйте переконати свою дівчину чи хлопця в тому, що настав момент, коли медична допомога неминуча. І не відмовляйтеся, навіть якщо він чи вона можуть обуритися за ваше втручання. Зробіть це Само собою зрозуміло, що у разі необхідності ви також поговорите зі своїми батьками або одним із своїх вчителів про свої страхи. Не забувайте: ви можете допомогти, лише якщо «втручаєтесь»!