Бурякові та морквяні овочі в апельсиновому соусі від шеф-кухаря CBR-Lutzi

інгредієнти

2 бульби/н Буряк
4-й Морква (іменник)
1 Цибуля (іменник)
1 Зубчики часнику)
1 Помаранчевий (n), (органічний/не обприскуваний)
1 шт. Імбир, (приблизно як великий палець)
200 мл Овочевий відвар
150 мл біле вино
1 ст Рисове борошно
200 мл вершки
1 чайна ложка Мед або сироп агави
Куркума, коріандр, кмин, трав'яна сіль, перець

підготовка

Цибулю наріжте кубиками і пасеруйте в олії на середньому вогні. Дрібно натріть імбир і додайте. Наріжте буряк і моркву грубими смужками, додайте і коротко протушкуйте. Деглазуйте вином, додайте овочевий бульйон і доведіть до кипіння. Дайте йому просочитися приблизно 10 хвилин при низькій температурі (залежно від розміру олівців трохи довше - спробуйте!).

овочі

Тим часом помийте і обсушіть апельсин, натріть шкірку і вичавіть сік. Додайте обидва і перемішайте вершки. Приправте за смаком густим соком та спеціями. Зв’яжіть з невеликою кількістю рисового борошна, змішаного у воді.

Овочі мають тонкий, кисло-солодкий смак, і все одно повинні клювати. Він ідеально поєднується з вареною картоплею та смаженим на сковороді м’ясом або фрикадельками. Також ми любимо їсти з ним кус-кус та курку.