Буряковий хумус NaturalWoman Блог краси та способу життя

Опублікував Кріна 14 березня 2018 року

Буряковий хумус

Це геніальний метод включити буряк в раціон. Мені сподобався лише буряк в оцті, а вживання оцту не таке поширене явище, як рекомендується їсти буряк.

буряковий

Буряк входить до категорії продуктів з високим вмістом крохмалю. Якщо ви переглядали моє відео про те, як правильно поєднувати продукти, я продовжував говорити про поєднання продуктів відповідно до їх кислотності, а також про те, як їжа метаболізується в організмі.

Що вам потрібно знати, так це те, що їжа, що містить крохмаль, потребує якомога лужнішого середовища, щоб перетравлюватись належним чином, і якщо ми додамо в них оцет (який має кислотність не менше 5%) ... травлення не буде оптимальним.

Якщо ми їмо лише для смаку, проблем немає, але якщо нам потрібні поживні речовини в буряках (B-Complex >> також містить B12 PS >>> Коли ви спробуєте рецепт, покажіть нам, як це працює в нашому клубі домогосподарки, красиві та здорові: Клуб НАТУРАЛЬНИХ ЖІНОК від Facebook.