Бутерброди з хумусом

хумусом

Бутерброди з хумусом у різних поєднаннях.

Звичайно, небо - це межа, залежно від ваших уподобань та того, що у вас є в холодильнику.

Ви також можете використовувати сушені помідори або улюблену ковбасу, сирі помідори, козячий сир або телемею,

горіхи та виноград, кукурудза та гострий перець або що завгодно.

Вони швидко робляться, є здоровими, поживними та можуть використовуватися як упаковка у школі/на роботі.

Я розповім вам про інгредієнти, які я використовувала.

огірки та смажені гриби

шапки моцарели та перцю

перепелині яйця та сир горгонзола

Я використовував консервований нут від Sun Food, 100% здорові банки, без добавок і консервантів.

Я використовував нарізані смажені гриби, на сковороді, у столовій ложці олії, але можна використовувати і сирі гриби.

Над скибочками хліба наносимо шар хумусу, а зверху кладемо ті інгредієнти, які нам більше подобаються.